Kreatin Monohydrát Kreatin Monohydrát Kreatin Monohydrát Citromíz 300 g OSTROVIT

LEÍRÁS

- kedvező hatással van az edzési kitartásra
- részt vesz a glikogén reszintézisben
- növeli az energiatartalékokat
- anabolikus környezetet teremt, amely elősegíti az izomépítést

A kreatin egy szerves vegyület, amely természetesen előfordul az emberi szervezetben. Leggyakrabban állati eredetű termékekkel, például hússal, tojással vagy hallal kerül bevitelre. Kedvező hatása egy egyszerű mechanizmuson alapul, amely a foszfokreatin lebontásával energiát szabadít fel az izmokban, nagy energiájú ATP (adenozin-trifoszfát) molekulák formájában.
Bár a kreatin élelmiszerekben is megtalálható, ezek nem elegendőek aktív emberek számára. Emiatt érdemes bevezetni a kiegészítést. A kreatin pozitívan hat az edzési kitartás növelésére, és a foszfokreatin mennyiségének növelésével az izmokban növeli energiapotenciálunk tartalékait. Azáltal, hogy vizet köt az izomsejtekben, ideális anabolikus környezetet teremt, amely elősegíti az izomfejlődést. Aktívan részt vesz a glikogén reszintézisünkben. Hatékonyan javíthatja közérzetünket és általános elégedettségünket, mivel közvetlenül hat az agyunkra.

ÖSSZETEVŐK
Kreatin-monohidrát, savanyúságot szabályozó anyag - citromsav, aroma, taurin, édesítőszerek: szukralóz, aceszulfám K; piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin)
Táplálék-kiegészítő. Édesítőszert tartalmaz.

Mennyiség napi adagonként (2,5 g (1/2 mérőkanál)):
Kreatin-monohidrát - 2176 mg
- beleértve a kreatint - 1915 mg
Taurin - 25 mg
B6-vitamin - 2,5 mg (179 % *)

* RWS - Referencia beviteli érték

Nettó súly: 300 mg

ALKALMAZÁS
2,5 grammos adagot (1/2 mérőkanál) keverjünk 100-150 ml vízbe vagy gyümölcslébe.
Edzésnapokon napi két adagot igyunk, egyet közvetlenül felébredés után, a másikat edzés után.
Edzésmentes napokon napi egy adagot igyunk felébredés után
Ne lépje túl a javasolt napi adagot. A táplálék-kiegészítő nem helyettesítheti a változatos étrendet. Kiegyensúlyozott táplálkozást és egészséges életmódot ajánlunk. Ne fogyassza, ha allergiás a termék valamely összetevőjére. A terméket nem szabad gyermekeknek, várandós nőknek és szoptató anyáknak használni. Tartsuk elérhetetlen helyen kisgyermekek számára.

ALLERGIAFIGYELMEZTETÉS
A termék tejterméket (beleértve a laktózt), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, glutént tartalmazó gabonát, tojást, zellert, mustárt, rákféléket, halat tartalmazhat.

AJÁNLOTT TÁROLÁSI KÖRÜLMÉNYEK
Szobahőmérsékleten száraz és hűvös helyen tárolandó. Tartsuk elérhetetlen helyen kisgyermekek számára.