Gyógynövényi-Máriatövist, őrölt, zsírszegény 200 g

Gyógynövényes szilimárom, darált, zsírszegény 200 g

Szilimárom – a növény tulajdonságai
A szilimárom [latinul Silybum marianum] az őszirózsafélék (Asteraceae) családjába tartozó egyéves kultúrnövény, amelyet a természetben is viszonylag könnyű megtalálni. Optikai hasonlósága miatt gyakran összetévesztik a népszerű bogánccsal. Éles, tüskés leveleiről és ibolyaszínű virágairól ismerhető fel. A bogáncstól többek között magasságában különbözik – akár 2 méter magasra is megnőhet. A Földközi-tenger vidékéről származik, jelenleg gyakori Dél-Európában, Egyiptomban, Izraelben és Törökországban. A gyógynövénytanban értékelt növényi nyersanyag a szilimárom mag (szem).

Szilimárom – tápanyagforrás
Szilimárom mag, pettyes zuzmó, tartalmazza:

- Szilimarin, amely erős méregtelenítő tulajdonságokkal, epehajtó, epekiválasztást serkentő, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatással rendelkezik
- Fitoszterinek, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterinszintet, és csökkentik az érelmeszesedés és szívroham kockázatát
- Polifenol vegyületek, amelyek elzárják az erek falát, védik a szívizmot, és csökkentik a nyomást
- Linolsav, amely számos értékes tulajdonsággal rendelkezik a szervezet számára
- Az E-vitamint joggal tartják az egyik legerősebb antioxidánsnak
- Flavonoidok gyulladáscsökkentő, antiallergén, antiateroszklerotikus és antidiabetikus tulajdonságokkal
- Rostok, amelyek pozitívan hatnak a bélmozgásra

Tipp
A darált, zsírszegény szilimárom azzal jellemezhető, hogy teljes kiőrlésű szemekből őrlik. Ez azt jelenti, hogy megfelelő tárolás mellett szinte megőrzi a szilimárom mag összes tulajdonságát, miközben sokkal könnyebben használható. Hogy ne veszítse el tulajdonságait, zárt csomagolásban tárolja. Emiatt minden csomagolásunkon cipzár található, amely könnyű zárást és nyitást tesz lehetővé. Az Ön jólétért vagyunk!

Szilimárom – mikor érdemes fogyasztani?
- Májproblémák – A magas szilimarin-tartalom miatt a szilimárom méregtelenítő, regeneráló és gyulladáscsökkentő hatással van a májra.
- Magas koleszterinszint – a nyersanyagban található fitoszterinek pozitívan hatnak a májműködés fenntartására és a szervezet koleszterinszintjére.
- Keringési megelőzés - A szilimárom hatóanyagai elzárják az erek falát, védik a szívizmot, és csökkentik a vérnyomást.
- Rák megelőzés – a linolsav és az antioxidánsokat rák megelőzésre használják.
- Bőr- és hajápolás – a tejolajfűolajat ápolásra és helyi alkalmazásra használják.

Termék összetétele:
100% őrölt, zsíros tejolajfűmag. Legmagasabb minőségű nyersanyag.

Származási ország:
Lengyelország

Érdekes tény
A tejolajfűből származó szilibint intravénásan használták ellenszereként (antidotum) a légyölő galóca toxinokkal (Amanita phalloides) történt mérgezésnek, amely veszélyes májkárosodást okoz.

Ajánlott használat
Egy teáskanál őrölt tejolajfűmagot (kb. 3 g) öntsön fel egy pohár (250 ml) forró vízzel, és lassan forralja fel. Alacsony lángon főzze kb. 5-10 percig, majd hagyja állni 15 percig, szűrje le. Naponta három adagban fogyassza.
Salátákhoz, turmixokhoz vagy akár szendvicsekhez is használható kiegészítőként.

Zöld Tejolajfű turmix
Szükséges hozzávalók:
- 100 gramm fiatal spenót
- 1 evőkanál őrölt tejolajfűmag
- Banán
- 3 szár zeller
- Körte
- 250 ml víz
Távolítsa el a magokat a körtéből, és vágja darabokra. Hámozza meg a banánt, és vágja a zellert kis darabokra. Alaposan mossa meg a spenótot. Tegyen minden hozzávalót egy turmixgépbe, és keverje össze. Egészségére!