Nyers kölespelyhek 250g PRO NATURA

Pro Natura kölespelyhek. A kölespelyheket hámozott kölesből készítik. Jellemző rájuk a gluténfehérjék hiánya, ami lehetővé teszi a köles felvételét a gluténkorlátozó diétát folytatók étrendjébe. A kölespelyhek értékes fehérjeforrások lehetnek vegetáriánus vagy vegán étrendben. Más reggeli gabonapelyhek kiegészítőjeként is használhatóak.

A köles számos tulajdonsággal rendelkezik, gluténmentes, értékes B-vitaminokat és ásványi anyagokat szolgáltat, valamint jó energiaforrás. Használhatóak tápláló reggeli elkészítésére, vagy a főétkezések között könnyű desszertek kiegészítőjeként fogyaszthatók. A kölespelyheket leggyakrabban gyümölccsel vagy joghurttal kombinálják.

Mik a kölespelyhek?

A kölespelyheket egész köleszemek őrlésével állítják elő, amely az ember által termesztett legrégebbi gabona. Ropogósak és semleges ízűek. Emellett univerzálisak is! Nemcsak igazi ételként bizonyulnak hasznosnak, hanem egészséges sütik és szeletek kiegészítőjeként is, ami egyre nagyobb elismerést hoz számukra.

Egészségügyi tulajdonságok:

A kölespelyhek komplex szénhidrátok forrásai, amelyek testünk egyik fő energiaforrását jelentik. Emellett magas B-vitamin-tartalmuk (különösen B1, B2, B6, niacin, folsav) jellemzi őket, valamint gazdagok rézben, foszforban, vasban és magnéziumban. Tartalmaznak kis mennyiségben E-vitamint is. Ez egészségmegőrző tulajdonságokat kölcsönöz a kölespelyheknek, amelyek a bennük lévő makro- és mikroelemek jótékony hatásából erednek.

Termék összetétele: Kölespelyhek 100%

Használat: Egyszerűen önts forró tehéntejet, növényi tejet vagy vizet rá. Hagyd állni 5 percig.

A kölespelyhek forró tejjel (növényi vagy tehéntejjel) vagy vízzel főzve tálalhatók, kedvenc HOZZÁVALÓIDDAL kiegészítve
, mint például a népszerű zabkása. Kiváló kiegészítője lehet koktéloknak is.

A kölespelyhek FELHASZNÁLHATÓK sütik, palacsinták, muffinok, házi készítésű müzliszeletek és pudingok elkészítéséhez is. Használhatóak panírozásra is.