Szárított sárgabarack 250g - VIVIO

Az sárgabarack édes gyümölcs, amely főként Kelet-Ázsiában fordul elő természetes körülmények között. A legrégebbi források szerint ezt a gyümölcsöt Kr.e. 400-ban kezdték termeszteni Kínában. Akkoriban az sárgabarackot főleg frissen fogyasztották. Ennek ellenére már az ókorban elkezdték szárítani, ami lehetővé tette, hogy egyedi ízét évszaktól függetlenül élvezhessük. A szárított sárgabarack az ókori kontinensre érkezett, és gyorsan meghódította a keleti finomságok kedvelőinek szívét. A növekvő népszerűség miatt ezt a gyümölcsöt nagy mennyiségben kezdték termeszteni a mediterrán országokban. A szárított sárgabarack édes ízű és narancssárga színű. Mérete és szerkezetében a szilvára emlékeztet.
A szárított sárgabarack igazi tárháza az egészségre értékes tápanyagoknak, ezért bevezetésük az egészséges étrendbe hozzájárulhat testünk működésének javításához. A béta-karotin tartalma miatt a szárított sárgabarack lassíthatja az öregedési folyamatot és javíthatja az emésztőrendszer működését. Hasonló hatással rendelkezik a gyümölcsben található C-vitamin, amely emellett felelős az egészségre káros szabad gyökök elleni küzdelemért. Az sárgabarack nagy adag E-vitamint is tartalmaz (amit ifjúsági vitaminnak is neveznek) , amely nemcsak lassítja az öregedési folyamatokat, hanem hozzájárul a szív- és érrendszer zökkenőmentes működéséhez. Érdemes tudni, hogy ez a gyümölcs képes B-vitaminokkal ellátni szervezetünket, amelyek egészséges étrenddel kombinálva hozzájárulhatnak figyelmünk és koncentrációnk erősítéséhez. Az sárgabarack azonban nemcsak értékes vitaminok és ásványi anyagok, hanem rostok forrása is, amelyek támogatják az egészséges testsúly fenntartását és a szív- és érrendszer zökkenőmentes működését.
A szárított sárgabarack alacsony glikémiás indexű (GI = 40) . Ezért mérsékelt mennyiségben fogyasztható azok számára, akik cukorbetegséggel vagy inzulinrezisztenciával küzdenek. Fontos azonban tudni, hogy cukorbetegség esetén nem tanácsos ezt a gyümölcsöt délután vagy este fogyasztani. Azonban gond nélkül hozzáadhatják reggeli zabkásájukhoz vagy ebédjükhöz. Mielőtt azonban véglegesen beépítenék étkezési tervükbe, érdemes tapasztalt táplálkozási tanácsadóval vagy diabetológussal konzultálni.

ÖSSZETEVŐK
szárított sárgabarack.

TERMÉK TÁPANYAGTARTALMA 100 g-BAN
Energiaérték - 1270 kJ / 300 kcal
Zsír - 1,2 g
- ebből telített zsírsavak - 0,1 g
Szénhidrát – 62 g
– ebből cukor – 61 g
Rost – 10 g
Fehérje – 5,4 g
Só – 0,01 g

NETTÓ SÚLY: 250 g

FELHASZNÁLÁS
A szárított sárgabarack sokféleképpen felhasználható konyhánkban. Hozzáadhatjuk illatos tésztákhoz és tápláló kásákhoz egyaránt. Ezek a gyümölcsök kiváló kiegészítői lehetnek a zöldségekkel teli salátáknak, valamint a baromfihúsnak, desszertekhez, süteményekhez, gombócokhoz, gombócokhoz, gyümölcslék, kompótok alapjaként, lekvár, konzerv, mousse és zselé készítéséhez. A szárított sárgabarack kiválóan alkalmas házi készítésű jégkrém elkészítésére dióval és mazsolával. A kozmetikában testradírok, testápolók és házi maszkok összetevői.

AJÁNLOTT TÁROLÁSI KÖRÜLMÉNYEK
Az sárgabarackot légmentesen lezárt csomagolásban erjesztik, mivel természetes termék, tartósítószerek hozzáadása nélkül. Az erjedés természetes folyamat. A termék kézhezvétele után nyissa ki, és hűvös helyen, lehetőleg hűtőszekrényben tárolja.