Budwig lenolaj, nyers, hidegen sajtolt 250ml OLVITA

LEÍRÁS

Budwig lenolaj, hidegen sajtolt, nyers 250ml OLVITA

megfelelő arányú omega-3 és omega-6-savak
- telítetlen zsírsavakat tartalmaz
- támogatja a szív- és érrendszert
- támogatja az immunitást
- tartalmaz E-vitamint, amely antioxidáns

A nyers lenolajat gondosan kiválasztott és ellenőrzött, hazai eredetű arany lenmagból préselik. Az olajat "hidegen" préselik, ami lehetővé teszi, hogy a növény 100%-ban természetes összetételét megőrizze. Ezenkívül a benne található zsírsav változatlan marad. A lenolaj egy olyan termék, amely lengyel szuperélelmiszernek tekinthető. Értékes tulajdonságait már az ókorban is értékelték. Ezt az olajat a közönséges lenmag magjaiból préselik. Sárga színű, szúrós szagú és sajátos ízű.
Ez egy natív olaj, nem tartalmaz mesterséges színezékeket vagy tartósítószereket. Ez egy olyan olaj, amely kis sorozatokban présel és sötét üvegekben csomagol. Ez az olaj gazdag forrása az esszenciális telítetlen zsírsavaknak (EFA), amelyeket a testünk nem képes előállítani. Ezért étellel együtt kell bevinnünk őket a szervezetbe. Az EFA-k általánosan ismertek: OMEGA-3, OMEGA-6, OMEGA-9. Hiányuk a testünkben számos működési zavar okát képezi. Ez az olaj kiemelkedik a számunkra megfelelő omega zsírsavak arányával. Az omega-3 és omega-6 a megfelelő arányban pozitívan hat a szív- és érrendszerre. Ezek a többszörösen telítetlen zsírsavak befolyásolják a testünk minden sejtjének membránjainak állapotát. Számos folyamat szintézisében is részt vesznek, amelyek hatással vannak a keringési rendszerre, annak szabályozására és regenerációjára.
Ezen kívül a lenolaj pozitívan hat a belső szervek működésére és növeli az immunitást. Segít a bőrproblémák enyhítésében, támogatja a bőr nedvességtartalmát és növeli annak ellenálló képességét a külső környezeti hatásokkal szemben. Magas E-vitamin tartalmú, amely antioxidáns. Ezt a vitamint ifjúsági vitaminnak is nevezik, mert lassítja az öregedési folyamatokat, és a szabad gyökök eltávolításával pozitívan hat az egész szervezetre, védve azt számos betegség ellen. Ez a vitamin befolyásolja a látás megfelelő működését, és hiánya növelheti a fertőzések iránti fogékonyságot.
A diétás lenolaj salátákban, kenyerekben, smoothie-kben és gyümölcssmoothie-kben használható. Fontos azonban megjegyezni, hogy ezt az olajat nem szabad felmelegíteni, hogy ne veszítse el tápértékét. A lenolaj külsőleg is alkalmazható. Számos kozmetikai termék összetevője, de közvetlenül is felvihetjük a bőrre, hogy a bőrt és a hajat bekentsük és bemasszírozzuk. Segít a bőrproblémák enyhítésében, támogatja a bőr hidratáltságát és növeli ellenálló képességét a külső környezeti hatásokkal szemben. Hidratálja a hajat és segít a hajvégtörés ellen.

ÉRDEKLŐDJ
Az első információk a lenolajról Kr.e. 650 körülről származnak. Hippokratész ajánlja ennek az olajnak a használatát az emésztőrendszer problémáinál.
A lenolaj a "Budwig-diéta" alapanyaga. Neve a német biokémikus, Johanna Budwig nevéből származik. A magas linolensav-tartalmú olajokat gyakran "Budwig" néven emlegetik.
A lenolajat festészetben használják a festmények felületének védelmére.

HOZZÁVALÓK
100 % hidegen sajtolt nyers lenolaj.

Égési érték 100 g termékre:
900 kcal / 3700 kJ

Tápérték 100 g termékre:
Fehérje - 0,
Szénhidrát - 0 g,
Zsír - 100 g
beleértve:
OMEGA-3: ~ 50-62 %,
OMEGA-6: ~ 16 %

ALKALMAZÁS
Közvetlen fogyasztásra napi 2-8 evőkanál mennyiségben, vagy salátákhoz, salátákhoz vagy más hidegen tálalt ételekhez adalékként. Ez az olaj a Dr. Budwig-féle diéta szerint használható kombinációban zsírszegény fehér sajttal, zsírszegény joghurttal és adalékanyagokkal is
Glutén, Szezámmag, Szója, Diófélék: földimogyoró, mogyoró, olasz, makadámdió, mandula.

Megjegyzés! erős
A nyers lenmagolajat csak hidegen használjuk!
Az értékes omega-3-savak nagyon instabilak és könnyen oxidálódnak, ha azokat tartalmazó termékeket nem megfelelő körülmények között tárolják. Hűtőszekrényben kell tárolni, lehetőleg sötét üvegben és fénytől védve. Azok az olajok, amelyek linolenszegények, vagyis nagyon alacsony az omega-3-zsírsav-tartalmuk és nagyon magas az omega-6-zsírsav-tartalmuk, sajnos nem olyan egészségpromóciós tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a linolenben gazdag változat.

TÁROLÁS
Ezt az olajat hűtőszekrényben kell tárolni, szorosan lezárva dugóval.