Budwig lenolaj, hidegen sajtolt és nyers 500ml OLVITA

LEÍRÁS

megfelelő Omega-3 és Omega-6 arány
-tartalmaz telítetlen zsírsavakat
-támogatja a keringési rendszert
-támogatják az immunitást
-tartalmaz E-vitamint, amely antioxidáns

A lenolaj nyers, gondosan kiválasztott és ellenőrzött, hazai eredetű arany lenmagból préselt. Az olajat "hideg" módszerrel préselik, így megőrzi a növény 100%-ban természetes összetételét. Ezenkívül a benne található zsírsav változatlan marad. A lenolaj egy olyan termék, amely lengyel szuperélelmiszernek tekinthető. Értékes tulajdonságait már az ókorban is értékelték. Ezt az olajat a közönséges lenmag magjából préselik. Sárga színű, szúrós szagú és sajátos ízű.
Ez egy natív olaj, nem tartalmaz mesterséges színezékeket vagy tartósítószereket. Ez egy olyan olaj, amely kis sorozatokban présel és sötét üvegekben csomagol. Ez az olaj gazdag forrása az esszenciális telítetlen zsírsavaknak (EFA), amelyeket a testünk nem képes előállítani. Ezért étellel együtt kell bevinnünk őket a szervezetünkbe. Az EFA-k általánosan ismertek: OMEGA-3, OMEGA-6, OMEGA-9. Hiányuk a testünkben számos működési zavar okát képezi. Ez az olaj kiváló az omega zsírsavak megfelelő arányával, amely ideális a testünk számára. Az omega-3 és omega-6 a megfelelő arányban pozitív hatással van a szív- és érrendszerre. Ezek a többszörösen telítetlen zsírsavak befolyásolják a testünk minden sejtjének membránjainak állapotát. Részt vesznek számos olyan folyamat szintézisében is, amelyek hatással vannak a keringési rendszerre, annak szabályozására és regenerációjára.
Ezen kívül a lenmagolaj pozitívan hat a belső szervek működésére és növeli az immunitást. Segít a bőrproblémák enyhítésében, támogatja a bőr nedvességtartalmát és növeli annak ellenálló képességét a külső környezeti hatásokkal szemben. Magas E-vitamin tartalmú, amely antioxidáns. Ezt a vitamint ifjúsági vitaminnak is nevezik, mert lassítja az öregedési folyamatokat, és a szabad gyökök eltávolításával pozitívan hat az egész szervezetre, védve azt számos betegségtől. Ez a vitamin befolyásolja a látás megfelelő működését, és hiánya növelheti a fertőzések iránti fogékonyságot.
A diétás lenolajat salátákban, kenyerekben, smoothie-kban és gyümölcssmoothie-kban lehet használni. Fontos azonban megjegyezni, hogy ezt az olajat nem szabad felmelegíteni, hogy ne veszítse el tápértékét. A lenolajat külsőleg is lehet alkalmazni. Számos kozmetikai termék összetevője, de közvetlenül is felvihetjük a bőrre, hogy a bőrt és a hajat megtisztítsuk és bemasszírozzuk. Segít a bőrproblémák enyhítésében, támogatja a bőr hidratáltságát és növeli ellenálló képességét a külső környezeti hatásokkal szemben. Hidratálja a hajat és segít a hajvégtörés ellen.

ÉRDEKLŐDJ
Az első információk a lenolajról Kr.e. 650 körülről származnak. Hippokratész az emésztőrendszeri problémák esetén ajánlotta ennek az olajnak a használatát.
A lenolaj a "Budwig-diéta" alapanyaga. Neve a német biokémikus, Johanna Budwig nevéből származik. A magas linolensavtartalmú olajokat gyakran "Budwig" néven emlegetik.
A lenolajat festészetben használják a festmények felületének védelmére.

HOZZÁVALÓK
100 % hidegen sajtolt nyers lenolaj.

Energiaérték 100 g termékre:
900 kcal / 3700 kJ

Tápérték 100 g termékre vonatkoztatva:
Fehérje - 0,
Szénhidrát - 0 g,
Zsír - 100 g
beleértve:
OMEGA-3: ~ 50-62 %,
OMEGA-6: ~ 16 %

ALKALMAZÁS
Közvetlen fogyasztásra napi 2-8 evőkanál mennyiségben, vagy salátákhoz, salátákhoz vagy más hidegen tálalt ételekhez adalékként. Ez az olaj a Dr. Budwig-féle diéta szerint kombinálható zsírszegény fehér sajttal, zsírszegény joghurttal és adalékanyagokkal is
Glutén, Szezámmag, Szója, Diófélék: földimogyoró, mogyoró, olasz, makadámdió, mandula.

Megjegyzés! erős
A nyers lenmagolajat csak hidegen használjuk!
Az értékes omega-3-savak nagyon instabilak és könnyen oxidálódnak, ha az őket tartalmazó termékeket nem megfelelő körülmények között tárolják. Hűtőszekrényben kell tárolni, lehetőleg sötét üvegben és fénytől védve. Azok az olajok, amelyek linolenszegények, vagyis nagyon alacsony az omega-3-zsírsav-tartalmuk és nagyon magas az omega-6-zsírsav-tartalmuk, sajnos nem olyan egészségpromóciós tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a linolenben gazdag változat.

TÁROLÁS
Ezt az olajat hűtőszekrényben kell tárolni, szorosan lezárva dugóval.