Haricots blancs BIO 500 g - RAJ BIO

INGRÉDIENTS
haricots blancs * 100% (*ingrédient certifié biologique).

Centre; " DESCRIPTION
Les haricots blancs biologiques sont une légumineuse bien connue et largement utilisée. C'est une excellente source de fibres et de protéines végétales. Recommandé pour les soupes, les ragoûts (parfait avec des légumes), les tartes et les tourtes.

PRÉPARATION
Faites tremper et rincer les haricots pendant au moins 12 heures à l'avance, puis faites-les cuire dans de l'eau fraîche non salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres pendant environ 60 minutes. Ajoutez du sel aux haricots uniquement à la fin de la cuisson.

VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g
Valeur calorifique - 1201 kJ / 284 kcal
Matières grasses - 1,0 g
dont acides gras saturés - 0,1 g
Glucides - 36 g
dont sucre - 6,8 g
Fibres - 32 g
Protéines - 17 g
Sel - 0,7 g

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit sec et frais.