Créatine monohydrate creapure créatine monohydrate poudre 325 g JARROW FORMELS

DESCRIPTION

- augmentation possible des performances musculaires
- convient aux végétaliens
- sans OGM
- Pureté assurée par HPLC

La créatine est synthétisée dans le foie et stockée dans les muscles, y compris le tissu cardiaque. Dans les cellules musculaires, la créatine est traitée sous forme de phosphorylation pour former du phosphate de créatine (CP), qui agit comme un substrat riche en énergie pour la molécule d'énergie universelle adénosine triphosphate (ATP) et peut aider à la contraction des myofibrilles (fibres musculaires). Le phosphate de créatine aide à maintenir des niveaux d’ATP plus élevés pendant l’exercice. Le phosphate de créatine maximise les performances physiques et réduit la fatigue liée à l’exercice en absorbant les ions hydrogène libérés par les muscles sous forme d’acide lactique. Les exercices anaérobies intenses, tels que l’haltérophilie et le sprint, peuvent épuiser l’ATP et augmenter considérablement vos besoins en créatine. Il existe différents types de créatine, tels que : le malate, le citrate, le nitrate, le gluconate et le chlorhydrate. Le monohydrate de créatine utilisé dans le complément alimentaire est considéré comme une forme de créatine facilement absorbable et efficace.

COMPOSANTS
monohydrate de créatine

Quantité par dose journalière : 6 g - 1 cuillère doseuse

Poids net : 325 g

APPLICATION
Mélanger 1 mesure avec 200 ml d'eau ou de jus. Ne pas dépasser les portions recommandées pour la consommation au cours de la journée. Le produit ne peut pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié.

UN AVIS
Le produit n'est pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes. Les personnes souffrant de problèmes rénaux et hépatiques ne doivent pas utiliser le produit dans leur complément alimentaire.

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants.