Huile de lin pressée à froid BIO 250 ml - BIO PLANETE

DESCRIPTION

Huile de lin vierge non raffinée bio 250 ml - Bio Planete

- rapport approprié d'acides gras oméga-3 et oméga-6
- contient des acides gras insaturés
-soutient le système circulatoire
-soutient l'immunité
-contient de la vitamine E, qui est un antioxydant

L’huile de lin est un produit que l’on peut appeler notre superaliment polonais. Ses précieuses propriétés étaient déjà appréciées dans l’Antiquité. Cette huile est pressée à partir des graines de lin commun. Il a une couleur jaune, une odeur piquante et un goût spécifique.
Cette huile est pressée à une température inférieure à 50 degrés Celsius. C’est une condition nécessaire car les valeurs nutritionnelles de l’huile, qui sont importantes pour nous, ont été préservées. Elle affecte principalement les acides gras.
Cette huile possède le bon ratio d’acides gras oméga pour notre corps. Il contient des acides gras insaturés, qui sont très importants pour notre corps car nous ne pouvons pas les synthétiser nous-mêmes et doivent donc être fournis par l'alimentation. Les oméga-3 et les oméga-6 dans les bonnes proportions ont un effet positif sur le système cardiovasculaire. Ces acides gras polyinsaturés influencent l’état des membranes de toutes les cellules de notre corps. Ils participent également à la synthèse de nombreux processus qui affectent le système circulatoire, sa régulation et sa régénération.
De plus, l’huile de lin a un effet positif sur le travail des organes internes et augmente l’immunité. Il aide à soulager les problèmes de peau, soutient l’hydratation de la peau et augmente sa résistance aux influences environnementales externes. Il contient également une grande quantité de vitamine E, qui est un antioxydant. On l'appelle la vitamine de la jeunesse car elle ralentit le processus de vieillissement et en éliminant les radicaux libres de notre corps, elle a un effet positif sur l'ensemble du corps et le protège de nombreuses maladies. Cette vitamine altère le bon fonctionnement de la vision et sa carence peut augmenter la sensibilité aux infections.
L'huile de lin alimentaire peut être utilisée dans les salades, les pains, les smoothies et les smoothies aux fruits. Il convient toutefois de noter que cette huile ne doit pas être chauffée afin qu'elle ne perde pas sa valeur nutritionnelle.
L'huile de lin peut également être utilisée en usage externe. C'est un ingrédient présent dans de nombreux produits cosmétiques, mais on peut aussi l'appliquer directement sur la peau pour lubrifier et masser la peau et les cheveux. Il aide à soulager les problèmes de peau, soutient l’hydratation de la peau et augmente sa résistance aux influences environnementales externes. Il hydrate les cheveux et aide à lutter contre les pointes fourchues.
L'huile de lin doit être conservée au réfrigérateur. Les précieux acides oméga-3 sont très instables et s’oxydent facilement si les produits qui les contiennent ne sont pas stockés dans des conditions appropriées. Il doit être conservé au réfrigérateur, de préférence dans un récipient en verre foncé et à l'abri de la lumière. Les huiles à faible teneur en acide linolénique, c'est-à-dire contenant très peu d'acides gras oméga-3 et beaucoup d'acides gras oméga-6, n'ont malheureusement pas autant de propriétés bénéfiques pour la santé que la version linolénique.

CURIOSITÉS
Les premières informations sur l’huile de lin remontent à environ 650 avant J.-C. Hippocrate recommandait l'utilisation de cette huile pour les problèmes du système digestif
L'huile de lin est l'ingrédient de base du « régime Budwig ». Son nom vient de la biochimiste allemande Johanna Budwig. Les huiles à forte teneur en linolénique sont souvent appelées « Budwig ».
L'huile de lin est utilisée en peinture pour protéger la surface des tableaux.

INGRÉDIENTS
Huile de lin* (*ingrédient certifié biologique).

APPLICATION
Comme huile de cuisson : Ajouter aux plats, soupes, salades, cocktails de fruits (l'huile ne doit pas être chauffée !)
En tant que cosmétique : Il peut être utilisé comme huile corporelle, masque capillaire, huile capillaire et comme base de massage. Il peut également être ajouté aux cosmétiques.

STOCKAGE
Conserver au réfrigérateur.