Graines de lin doré 450g OLEOFARM

DESCRIPTION

Graines de lin dorées 450 g Oleofarm

- teneur élevée en fibres
- emballage Doypack pratique et fermé
- complément parfait aux plats

Graines de lin - Les graines de lin sont un aliment populaire qui possède un certain nombre de propriétés bénéfiques. Tout d’abord, il contient beaucoup de fibres, ce qui a un effet positif sur le fonctionnement du système digestif. Après trempage dans de l'eau tiède, ces graines se couvrent d'un mucilage caractéristique. Ils peuvent également être consommés moulus. Parfait comme complément au lait, au yaourt, aux soupes, au pain, aux sauces, aux céréales de petit-déjeuner et aux pâtes à base d'huile de lin et de fromage cottage.

INGRÉDIENTS

Graine de lin doré (Linum usitatissimum L.).

Poids net : 450 g

VALEUR NUTRITIONNELLE pour 100 g :
Valeur énergétique - 2135 kJ / 518 kcal
Matières grasses - 42 g dont :
acides gras saturés – 4 g
acides gras monoinsaturés – 7,9 g
acides gras polyinsaturés – 30 g
Glucides – 1,7 g
dont sucre – 1,4 g
Fibres – 26 g
Protéines – 21 g
Sel – 0,12 g

PRÉPARATION
Versez 1 cuillère à soupe de graines de lin dans ¾ tasse d’eau tiède. Attendez quelques minutes et remuez fréquemment. Boire 2 à 3 fois par jour. Les graines de lin peuvent également être moulues avant d’être infusées avec de l’eau. La bouillie à base de graines de lin moulues peut être consommée avec du lait ou du yaourt. Les graines de lin moulues peuvent également être ajoutées aux soupes, aux pains, aux sauces et aux céréales du petit-déjeuner.

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver à température ambiante dans un endroit sec et ombragé dans un récipient hermétiquement fermé.