Graines de tournesol pelées 500g - VIVIO

Les graines de tournesol sont une collation très saine qui fournit à notre corps de la vitamine E. Elle est responsable de l'apport de nutriments aux cellules individuelles. C'est également un puissant antioxydant. En raison de leur teneur élevée, la consommation de graines de tournesol est particulièrement recommandée aux femmes enceintes. La vitamine E peut contribuer au bon déroulement de la grossesse et au développement du fœtus. Le tournesol est également une source de calcium, de vitamines A et C. Il contient des fibres, si importantes pour le système digestif. Par conséquent, les personnes qui se soucient des lignes devraient y avoir recours.

INGRÉDIENTS
Graines de tournesol décortiquées.

VALEUR NUTRITIONNELLE DU PRODUIT POUR 100 g fort
Valeur énergétique - 2348 kJ / 565 kcal
Matières grasses - 43,7 g
- dont acides gras saturés - 4,4 g
Glucides - 18,6 g
- dont sucres - 1,7 g
Protéines - 24,4 g
Sel - 0,01 g

POIDS NET : 500 g

APPLICATION
Les graines de tournesol décortiquées sont une délicieuse collation. Cela vaut la peine de les emmener à l’école, au travail et en voyage. Sur les étagères des magasins, on trouve des graines au caramel avec l'ajout de diverses épices, grillées et salées. Cependant, les plus sains sont ceux qui ne contiennent pas d’additifs inutiles. Les graines de tournesol et les graines de citrouille sont également des ingrédients populaires pour la cuisson du pain. Les graines enrichissent également le goût des gâteaux sucrés, des desserts et des cocktails de fruits. Je serai un ajout sain au porridge et au muesli du matin. Il existe également de nombreuses recettes salées utilisant ces céréales. Les graines de tournesol moulues peuvent être utilisées pour faire des tartinades, et les graines entières sont souvent ajoutées aux soupes crémeuses de légumes.

RECOMMANDATION DE STOCKAGE
Conserver dans un endroit frais et sec.