Amandes entières 1000g VIVIO

Les amandes dans la cuisine

Nous pouvons utiliser les amandes dans notre cuisine de nombreuses façons différentes. Ils se marient bien avec du porridge rempli de fruits frais ainsi qu'avec des biscuits croustillants au muesli. Les amandes sont également irremplaçables lors de la préparation des gâteaux de Noël. Vous pouvez facilement les combiner avec des légumes et même de la viande ou du poisson.

Les amandes dans les cosmétiques h3

L'huile d'amande , fabriquée à partir de graines d'amande, est un ingrédient alimentaire précieux pour les cosmétiques. Il influence parfaitement à la fois l'hydratation et la régénération des peaux sèches. De plus, l’acide AHA extrait des amandes amères est largement utilisé en médecine esthétique. Par exemple, dans les traitements contre l’acné.

INGRÉDIENTS
amandes pelées

" Valeur de consommation de référence pour un adulte moyen

(8 400 kJ / 2 000 kcal).

VITAMINES

Les amandes sont une excellente source de vitamines. Il s’agit notamment des vitamines B telles que la thiamine, la riboflavine, la niacine, l’acide folique et la vitamine B6. De plus, les amandes sont capables de fournir à notre corps de la vitamine E , précieuse pour la santé de notre peau, et de la vitamine A , nécessaire au maintien d'une immunité adéquate.

MINÉRAUX

En plus du fait que les amandes peuvent apporter à notre corps une grande dose d'énergie et de vitamines B (responsables du bon fonctionnement de notre système nerveux) . Les graines d'amande fournissent également à l'organisme des minéraux importants, notamment : le calcium, le magnésium, le fer, le potassium, le sodium, le zinc et le phosphore