Courgettes fraîches BIO (polonaises) (env. 600 g)

- une source de vitamines et de minéraux
- l'un des INGRÉDIENTS
le célèbre Ratatuj
- recommandé aux personnes qui perdent du poids

La courgette ou citrouille (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) est un type de citrouille. Sélectionnée en Italie, où le nom vient du mot italien « courgette », qui peut être traduit par « petite citrouille », cette plante a gagné en popularité dans notre pays sous le nom de « citrouille ».
La courgette est une plante très saine et peu coûteuse - un légume faible en calories. 100 g de citrouille ne contiennent que 16 calories. De plus, les courgettes se caractérisent par une teneur élevée en vitamines – A, vitamines B, C et K – et en minéraux – notamment en potassium, magnésium et fer.
Les jeunes courgettes ont meilleur goût, car elles peuvent être consommées avec la peau, qui devient si douce et tendre après la cuisson que vous la mâcherez avec délectation. Les courgettes peuvent être préparées de nombreuses façons - notamment grillées, cuites au four, frites, préparées en côtelettes de porc, c'est également l'un des INGRÉDIENTS
le célèbre Ratatouille (aussi connu sous le nom de Ratatouille).

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit frais et sec