Mélange à crêpes à l'avoine sans gluten BIO 180g - CINQ CHANGEMENTS

DESCRIPTION

INGRÉDIENTS
Flocons d'avoine sans gluten* 55% farine, flocons d'avoine sans gluten * 27,6%, sucre de coco*, bicarbonate de sodium : agent levant, sel de l'Himalaya, cannelle*, curcuma*, cardamome* (*issus de l'agriculture biologique certifiée)

VALEUR NUTRITIONNELLE pour 100 g selon DÉBUT DE PRÉPARATION
Valeur énergétique : 567 kJ / 136 kcal
Matières grasses : 3,7 g
dont acides gras saturés : 1,3 g
Glucides : 20 g
dont sucres : 6,4 g
Fibres : 2,5 g
Protéines : 6,5 g
Sel : 0,89 g

INFORMATIONS ALLERGÈNES
Peut contenir des noix.

PRÉPARATION
1. Videz le contenu du sachet dans un bol, ajoutez 400 ml de kéfir et 1 œuf et mélangez bien
2. Vous pouvez ajouter des pommes coupées en tranches ou d’autres fruits (bananes, myrtilles) à la pâte.
3. Faire revenir à feu doux, de préférence dans du beurre clarifié ou de l'huile de coco.
Ça sort même sans œuf ! Les crêpes peuvent être préparées de manière végétalienne en utilisant uniquement de l'eau (200 ml) ou avec du lait en conserve. Dans ce cas, faites frire immédiatement après avoir mélangé la pâte.

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver dans un endroit frais et sec, bien fermé
Fabricant - Nom et adresse : SIMPATIKO SC UL.ŁUŻE 20, 05-092 DĄBROWA