Graines de tournesol pelées 500g - VIVIO

Les graines de tournesol sont une collation très saine qui fournit à notre corps de la vitamine E. Il est responsable de l'approvisionnement en nutriments des cellules individuelles. C'est aussi un puissant antioxydant. En raison de leur teneur élevée, la consommation de graines de tournesol est particulièrement recommandée aux femmes enceintes. La vitamine E peut contribuer au bon déroulement de la grossesse et au développement du fœtus. Le tournesol est également une source de calcium, de vitamines A et C. Il contient des fibres, si importantes pour le système digestif. Par conséquent, les personnes qui se soucient des lignes devraient les atteindre.

INGRÉDIENTS
Graines de tournesol décortiquées.

VALEUR NUTRITIONNELLE DU PRODUIT EN 100 g fort>
Valeur énergétique - 2348 kJ / 565 kcal
Matières grasses - 43,7 g
- dont acides gras saturés - 4,4 g
Glucides - 18,6 g
- y compris le sucre - 1,7 g
Protéine - 24.4g
Sel - 0,01 g

POIDS NET : 500 g

APPLICATION
Les graines de tournesol décortiquées sont une délicieuse collation. Il vaut la peine de l'emporter avec vous à l'école, au travail et en voyage. Dans les rayons des magasins, nous pouvons trouver des graines au caramel avec l'ajout de diverses épices, grillées et salées. Cependant, les plus sains sont ceux sans additifs inutiles. Les graines de tournesol et les graines de citrouille sont également des ingrédients populaires pour la cuisson du pain. Les graines ajoutent également de la saveur aux gâteaux sucrés, aux desserts et aux cocktails de fruits. Je serai un complément sain aux flocons d'avoine et aux céréales du matin. Il existe également de nombreuses recettes salées utilisant ces grains. Les tartinades peuvent être faites à partir de graines de tournesol moulues, des graines entières sont souvent ajoutées aux soupes à la crème de légumes.

RECOMMANDATION DE RÉTENTION
Conserver au frais et au sec.