Nerestované pohankové kroupy BIO 1 kg - BIO PLANET

Nerestované pohankové kroupy Bio 1 kg - Bio Planet

Bio Planet nerestovaná pohanková kroupa, která se vyznačuje vysokým obsahem živin. Jedná se o drcená pohanková zrna bez slupky. Kroupy mají světlou barvu, při vaření jsou jemné a mají neutrální chuť, která se hodí k mnoha druhům příloh. Nerestované kroupy obsahují více cenných látek pro tělo než restované. Jsou bohaté na antioxidanty, vitaminy B a E a mnoho minerálů, jako jsou: hořčík, vápník, fosfor, železo, křemík, sodík, zinek, měď a organické kyseliny, které podporují metabolické procesy. Je bohatá na lehce stravitelné bílkoviny, komplexní sacharidy a vlákninu. Organická nerestovaná pohanka se nejčastěji používá jako přísada do večeří, v kombinaci se zeleninou nebo dušenými pokrmy a jako přísada do polévek, dušených pokrmů a paštik. Hodí se také jako základ pro studený salát a k zahuštění těsta, např. na chléb. Nerestovaná pohanka Bio Planet je přísada z kontrolovaného ekologického zemědělství. Pohanka má nízký glykemický index a alkalizující vlastnosti, které podporují trávicí systém a správný metabolismus.

SLOŽENÍ h3

nerestovaná pohanka * 100 % (* z kontrolovaného ekologického zemědělství)

Čistá hmotnost: 1 kg

Energetická hodnota: 1659 kJ / 392 kcal
Tuky: 2,7 g,
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,6 g
Sacharidy: 75 g,
z toho cukry: 2,6 g
Bílkoviny: 12 g
Sůl: 0,03 g

PŘÍPRAVA

Odměřte si porci ovesné kaše. Ve slané vodě v poměru 1:2 (1 díl krup na 2 díly vody) vařte pod pokličkou na mírném ohni asi 20 minut, dokud zrna nenabobtnají.

DOPORUČENÉ SKLADOVÁNÍ

Skladujte v chladu a suchu.