Spirulina-Prašek 100g VIVIO

Jak se konzumuje?

Prášková forma spiruliny usnadňuje její mnohostranné použití. S čím ji lze kombinovat? Především se vyplatí použít ji do koktejlů nebo smoothie. Můžete ji také přidat do svého oblíbeného džusu. Dobrý nápad je také použít ji jako barvivo. Přidejte lžičku prášku do těsta na nudle nebo knedlíky a překvapte hosty originální barvou pokrmu. Spirulinu můžete také použít k přípravě omáčky, která ozvláštní váš zeleninový salát. Stačí vám k tomu avokádo, citronová šťáva, pár kapek olivového oleje a lžička spiruliny.

Dávkování. Kdy užívat - ráno nebo večer?

Nejlépe je začít s užíváním spiruliny nižšími dávkami a sledovat reakci těla. Obvykle se užívá 1 až 8 gramů této látky denně. Průměrná dávka je 5 gramů. Děti by neměly užívat více než 6 gramů spiruliny denně. Nejlepší je rozdělit denní dávku na tři části a užívat ráno, v poledne a večer. Kdy se objeví první účinky? Obvykle se budete cítit lépe po asi 2 týdnech užívání spiruliny. Jak dlouho ji můžete užívat? Důležitá je pravidelnost. Stojí za to zařadit ji do stravy trvale.
Rozpusťte dávku výrobku, tj. 5 g (1 odměrka) ve 100 ml vody, jednou denně, nejlépe po jídle, a ihned po přípravě vypijte.

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Výrobek nesmí používat osoby alergické na kteroukoli ze složek. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Skladujte v dobře uzavřených obalech na suchém místě při pokojové teplotě.

Doplňky stravy nemohou být použity jako náhrada pestré stravy. Pamatujte, že pouze zdravý životní styl a vyvážená strava zajišťují správné fungování těla a udržují dobrou kondici.

Složení: Prášek ze spiruliny / řasa Spirulina platensis /