Proso kroupy 400g TARGROCH

POPIS

- zdroj bílkovin a vlákniny
- vysoký obsah železa a vitaminů skupiny B
- příznivě působí na stav vlasů, pokožky a nehtů

Proso je považováno za nejstarší obilovinu. Získává se z prosa, které se pěstovalo již v neolitu, loupáním zrn této obilniny.
Proso má málo škrobu, ale hodně lehce stravitelného proteinu. Vyznačuje se nejvyšším obsahem vitaminů skupiny B: B1 (thiamin), B2 (riboflavin) a B6 (pyridoxin), stejně jako železa a mědi. Je lehce stravitelné a nevyvolává alergie, protože neobsahuje lepek. Má antivirové vlastnosti a snižuje záněty sliznic, což z něj činí dobrý domácí lék proti rýmě.
Proso obsahuje kyselinu křemičitou, která pozitivně působí na vlasy, pokožku a nehty. Křemík také hraje důležitou roli při mineralizaci kostí a metabolismu. Proso navíc dodává velké množství vitaminu E a lecitinu, který příznivě ovlivňuje paměť a koncentraci a reguluje hladinu cholesterolu v krvi.

SLOŽENÍ
Proso

Čistá hmotnost: 400 g

Nutriční hodnota produktu ve 100 g:
Energetická hodnota - 1488 kJ / 351 kcal
Tuky - 2,9 g
- včetně nasycených mastných kyselin - 0,6 g
Sacharidy - 68,4 g
- včetně cukrů - 13,4 g
Vláknina - 3,2 g
Bílkoviny - 11,3 g
Sůl * * - 0,01 g
Vitamíny a minerální látky na 100 g (% NRV*):
Železo – 4,8 mg (34 %)
Zinek – 3,4 mg (34 %)
Hořčík – 100 mg (27%)
Možné jsou přirozené odchylky.
** Obsah soli je pouze přirozený v důsledku její přítomnosti.
*RWS - Referenční hodnoty příjmu pro průměrného dospělého (8400kJ / 2000kcal).

POUŽITÍ
Proso by se mělo propláchnout ve studené vodě. Vařte ve slané vodě v poměru 1 šálek krupice na 2 šálky vody. Pamatujte, že kaši během vaření nemícháte. Pokud máte hrnec s tlustým dnem, můžete jej dříve odstavit z plotny a kaše bude za pár minut hotová pod pokličkou.

INFORMACE O ALERGENECH
V závodě se také balí: sezam, mandle, výrobky obsahující lepek, různé ořechy. I přes veškerou snahu nelze přítomnost těchto surovin v produktu vyloučit na 100 %.

SKLADOVÁNÍ
Skladujte v suchu a chladu v dobře uzavřené nádobě.