Lískové ořechy v hořké čokoládě bez cukru 80g ANKA DZIEDZIC - VIVIO

Mohou být zdravé svačinky chutné a sladké? Ukazuje se, že ano! Lískové ořechy v čokoládě bez cukru jsou kombinací zdraví a lahodné chuti. To vše bez přidaných jednoduchých cukrů, ale s mnoha vitamíny, minerálními solemi a nenasycenými mastnými kyselinami. Ořechy jsou zdrojem mnoha esenciálních živin pro naše zdraví. Čokoládová poleva jim dodává ještě lepší chuť a dokonale uspokojí chuť na sladké.
I malé děti vědí, že ořechy jsou velmi zdravé. Ale co je důvodem jejich blahodárného účinku na lidské tělo? Vědci a odborníci na výživu poukazují na vysoký obsah nenasycených mastných kyselin jako na jednu z hlavních výhod ořechů. Podle literárních údajů mají lískové ořechy více než 50 g nenasycených kyselin ve 100 g produktu! Publikace uvádějí, že více než 80 % všech tuků tvoří kyselina olejová, tedy mononenasycená kyselina. Ořechy mohou být také cenným zdrojem polynenasycených kyselin, zejména kyseliny linolové z rodiny omega-6 mastných kyselin.
Pro vegany a vegetariány může být také důležité, že lískové oříšky podle tabulek obsahují velké množství rostlinných bílkovin. Ve 100g je asi 14g bílkovin.
Samozřejmě nelze opomenout bohatství minerálů v ořeších. Vědecké práce naznačují, že lískové oříšky mohou být důležitým zdrojem hořčíku, železa, fosforu, manganu a mědi. Obsahují také značné množství draslíku a zinku. Mezi vitamíny obsaženými v lískových oříšcích je tokoferol, tedy vitamín E, jistě nejdůležitější. Taková svačina může více než pokrýt potřebu těla po tomto vitamínu, který mnozí označují jako „vitamín mládí“.
Jak ořechy, tak kakao mohou být důležitým zdrojem hořčíku ve stravě. Tento makroprvek ovlivňuje mnoho základních procesů v těle. Vědecké publikace naznačují, že je nezbytný pro správné fungování srdce. Proto ovlivňuje funkci celého oběhového systému. Jeho nedostatek přispívá mimo jiné k bolestem svalů a křečím, stejně jako k neuromuskulárním poruchám. Lískové oříšky v čokoládě bez cukru jsou skvělou svačinou, která může těmto nedostatkům předcházet a pomoci vám dlouhodobě udržovat zdraví a pohodu!

SLOŽENÍ
Čokoláda 76 % (kakaová hmota, sladidlo: maltitol, kakaové máslo, emulgátor: lecitin (sója), přírodní vanilkové aroma), pražené lískové oříšky 23 %, glazura: arabská guma, aroma.
Čokoláda: kakaová hmota minimálně 54 %.

VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA 100 g
Energetická hodnota - 2442 kJ / 588 kcal
Tuky - 43 g
- z toho nasycené mastné kyseliny - 19 g
Sacharidy - 39 g
- z toho cukry - 34 g
Vláknina - 8 g
Bílkoviny - 7,3 g
Sůl - 0,01 g

NETTOHMOTNOST: 80 g

POUŽITÍ
Lískové oříšky v čokoládě jsou samy o sobě skvělou svačinou. Jsou ideální jako oběd do školy nebo do práce a jako balíček na dlouhé cesty autem nebo na túry. Mohou také sloužit jako doplněk k dezertům, ovesné kaši, palačinkám a dalším sladkostem.

DOPORUČENÉ SKLADOVACÍ PODMÍNKY
Skladujte na suchém a chladném místě.