Pohanková krupice niEPAlona BIO 500 g - BIO PLANET

INGREDIENCE

nepražený pohankový kroupy * 100 % (* z kontrolovaného ekologického zemědělství)

POPIS
Nepražený bio pohankový kroupy se nejčastěji používá jako ingredience k večeři v kombinaci se zeleninou nebo dušenými pokrmy, stejně jako jako přídavek do polévek, dušených jídel a paštik. Pohanka je jednou z mála kaší, která má zásadotvorný účinek a pomáhá udržovat acidobazickou rovnováhu v těle. Konzumace pohanky pomáhá předcházet zácpě. Nepražené kroupy nejsou tepelně upravovány, díky čemuž mají jemnější chuť než pražené kroupy. Obsahují velké množství bílkovin.

PŘÍPRAVA
Vařte kroupy v poměru 1:2 (1 díl kroup na 2 díly vody) v osolené vodě na mírném ohni asi 20 minut.

VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA 100 g
Energetická hodnota - 1659 kJ / 392 kcal
Tuky - 2,7 g,
z toho nasycené mastné kyseliny - 0,6 g
Sacharidy - 75 g,
z toho cukry - 2,6 g
Bílkoviny - 12 g
Sůl - 0,03 g

ČISTÁ HMOTNOST
500g

DOPORUČENÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Uchovávejte v chladu a suchu.