Brauner len (lněné semínko) BIO 400 g - BIO PLANET

Ekologický hnědý len je široce používán jak v kuchyni, tak v kosmetice. Semena lze použít celá, i když se nejlépe vstřebávají po rozemletí. Aby se zachovaly vlastnosti semen, doporučujeme je rozemlít krátce před konzumací, například v kořenící mlýnku. Lněná semínka jsou velmi všestranná. Můžete je přidat do sušenek, pudinků, ovesných vloček, posypat jimi saláty nebo z nich připravit želé. Hnědý len BIO PLANET je také vhodný jako složka masek na vlasy a pleť. Semena jsou hygroskopická, proto se používají jako přírodní zahušťovadlo, kterým lze zahušťovat omáčky a vzniklé želé aplikovat na vlasy.

Lněná semínka podporují hladký chod trávicího systému, pomáhají při čištění střev a zlepšují metabolické procesy. To je způsobeno vysokým obsahem vlákniny, která dlouho udržuje pocit sytosti, což je zvláště důležité pro lidi, kteří dbají na svou postavu. Navíc BIO PLANET lněná semínka obsahují polynenasycené omega-3 mastné kyseliny, které mají protizánětlivé účinky. Konzumace esenciálních mastných kyselin má také pozitivní vliv na udržení dobrého stavu nervového a oběhového systému, včetně srdce a stěn krevních cév. Přispívají ke snížení hladiny LDL cholesterolu tím, že zvyšují podíl HDL cholesterolu. Hnědý len také obsahuje minerály jako železo, zinek a vápník a je bohatý na vitamín B3 a tyrosin, což pozitivně ovlivňuje funkci štítné žlázy.

INGREDIENCE

Hnědý len (lněná semínka) * 100 % (* surovina z kontrolovaného ekologického zemědělství)

Čistá hmotnost: 400 g

VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA 100 g

Energetická hodnota: 2569 kJ / 620 kcal
Tuky: 42 g,
z toho nasycené mastné kyseliny: 3,7 g
Sacharidy: 29 g,
z toho cukry: 1,6 g
Bílkoviny: 18 g
Sůl: 0,08 g

INFORMACE O ALERGENECH

Produkt může obsahovat alergeny: lepek, arašídy a jiné ořechy, sezam, sóju.

DOPORUČENÉ SKLADOVÁNÍ

Uchovávejte v chladu a suchu.