Ashwagandha (kořen) prášek BIO 150 g - BIO PLANET

POPIS

-Snížení kortizolu
- lepší kvalita spánku
- větší odolnost vůči stresu
- velká dávka železa
- antioxidační účinek
- zlepšení pohody a vitality

Tato rostlina je vytrvalý keř s malými zelenými květy ve tvaru džbánu. Plod je oranžový nebo červený a kořen má nepříjemný zápach. Používají se především plody a kořeny Ashwagandhy. Práškový kořen se nejčastěji nachází v doplňcích stravy. Pěstuje se v Indii, Číně, Africe a některých oblastech Evropy. Ashwagandha je také známá pod názvy: indický ženšen, povzbuzující lenoch, zimní třešeň, jedovatý kustovnice.
Hlavní složkou byliny, která má pozitivní vliv na náš organismus, jsou vitanolidy. Díky nim má tato bylina antibakteriální a antioxidační vlastnosti a snižuje krevní tlak.
V kořeni je však nejvíce glykovitanolidů, skládajících se ze stoindosidů a vitanosidů. Látky obsažené v kořeni působí na nervový systém, uklidňují, zlepšují kvalitu spánku a koncentrace a podporují proces paměti. Zlepšují také naši koordinaci a reakční čas, mohou mít pozitivní vliv na sportovce a další v každodenním životě.
Saponiny obsažené ve Withanii jsou látky, které především snižují hladinu kortizolu v těle. Díky obsahu indického ženšenu je doporučována lidem s intenzivním životním stylem, kteří mají denně hodně stresu, a sportovcům, kteří během tréninku vystavují tělo "stresu". Snížení kortizolu má velký vliv na zlepšení imunity. Kromě toho zimní třešeň zvyšuje energii, zlepšuje náladu, zvyšuje vitalitu a výkonnost.
Má také vliv na trávicí systém, protože ho chrání před účinky těžkých kovů, které mohou být obsaženy v potravě.
Stojí za to používat Ashwagandhu, pokud máme problémy se klouby, jako je omezená pohyblivost kloubu, bolest a záněty, protože pomáhá tyto problémy zmírnit.
Obsahuje poměrně velkou dávku železa, která může pomoci lidem bojujícím s nedostatkem železa.
Díky svým antioxidačním vlastnostem zpomaluje proces stárnutí v těle. Snižuje aktivitu volných radikálů a podporuje detoxikaci organismu. Také zvyšuje imunitu.
Produkt by neměly používat těhotné ženy a kojící matky.

ZÁJMY
Název přísloví lenoch pochází z latinského slova „somnidera“, což se překládá jako indukce spánku. Ashwagandha naopak pochází ze slov "ashva" a "gandha" v sanskrtu, které překládáme jako pach koně, odkazuje na vůni kořene rostliny a skutečnost, že Ashwagandha dávala hřebci vitalitu a sílu.
Ashwagandha může zpomalit proces šedivění vlasů.

OBSAHOVÉ LÁTKY
Ashwagandha (Withania somnifera) - prášek * 100% (* surovina z kontrolovaného ekologického zemědělství).
Obsah withanolidů v Ashwagandze je cca 2 %.

DOPORUČENÁ KONZUMACE
práškový kořen by měl být přidáván do jídel v množství 6-7 g (cca 3 čajové lžičky) denně. Není doporučeno pro těhotné ženy a osoby s hypertyreózou.

VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA 100 g
Energetická hodnota 1159 kJ / 277 kcal
Tuky - 0,3 g
Energetická hodnota 1159 kJ / 277 kcal
z toho nasycené mastné kyseliny - 0,1 g
Sacharidy - 46 g
z toho cukry - 11 g
Bílkoviny - 3,7 g
Sůl - 0,6 g

DOPORUČENÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Uchovávejte v chladu a suchu.