{"product_id":"glutenfreier-vollkornreis-bio-426-g-jasberberreis-kalorienbewachter","title":"无麸质全谷物大米 有机 426 克 - JASBERBERREIS（热量控制型）","description":"成分\u003cbr\u003e有机全粒茉莉莓米。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e描述\u003cbr\u003e茉莉莓米是一种通过自然杂交培育超过十年而成的新品种大米。其原始稻种为茉莉香米与泰国黑米。\u003cbr\u003e茉莉莓米未经基因改造。这是一种通过自然杂交技术培育的非转基因品种。茉莉莓米的培育者采用传统育种方法提升大米的营养成分，使其富含抗氧化剂并呈现独特的紫色色泽。此过程不涉及基因改造，使茉莉莓米成为天然种植的有机产品。\u003cbr\u003e茉莉莓米是一种在泰国培育的独特且营养丰富的有机大米品种。它以深紫色泽和富含类蓝莓抗氧化剂而闻名。该大米因含有与蓝莓相似的抗氧化成分而得名。茉莉莓米的抗氧化剂含量是糙米的40倍，羽衣甘蓝的7倍。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e以下是关于茉莉莓米的重要信息：\u003cbr\u003e1. 营养益处：\u003cbr\u003e- 高抗氧化剂含量：茉莉莓米富含抗氧化剂，有助于减少氧化应激并促进整体健康。\u003cbr\u003e- 营养丰富：含有重要维生素和矿物质，如锰、镁、磷、钼和锌。\u003cbr\u003e- 低升糖指数：适合糖尿病患者，有助于控制血糖水平。\u003cbr\u003e2. 烹饪用途：\u003cbr\u003e- 茉莉莓米可像其他大米一样用于多种菜肴。常用于沙拉、配菜或盖饭中。\u003cbr\u003e3. 可持续性：\u003cbr\u003e- 种植茉莉莓米支持可持续农业实践，有助于改善泰国小农户的生活条件。\u003cbr\u003e4. 口感与质地：\u003cbr\u003e- 茉莉莓米带有轻微坚果风味和柔软质地，使其成为适用于多种烹饪场景的百搭食材。\u003cbr\u003e总体而言，茉莉莓米因其健康益处、丰富的营养构成及对可持续农业的贡献而备受推崇。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e烹饪方法：\u003cbr\u003e无需冲洗或浸泡。\u003cbr\u003e将1杯米与2-2.5杯水煮沸。加盖后转小火慢煮。适时搅拌，煮至水分完全吸收且米粒变软。烹饪时间约30分钟。\u003cbr\u003e提示：若偏好较硬口感可减少水量，若喜欢更软质地可增加水量。\u003cbr\u003e茉莉莓米本身风味已十分饱满！黄油和食用油可依个人喜好添加。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e每100克生米的营养成分表\u003cbr\u003e能量值：1432千焦\/339千卡\u003cbr\u003e脂肪：3.4克\u003cbr\u003e其中饱和脂肪酸：0.8克\u003cbr\u003e碳水化合物：65.5克\u003cbr\u003e其中糖分：1.0克\u003cbr\u003e膳食纤维：4.8克\u003cbr\u003e蛋白质：9.1克\u003cbr\u003e盐分：\u0026lt;0.01克\u003cbr\u003e锰：2.3毫克（115%）*\u003cbr\u003e镁：132毫克（35%）*\u003cbr\u003e磷：320毫克（46%）*\u003cbr\u003e钼：66.9微克（134%）*\u003cbr\u003e锌：2毫克（20%）*\u003cbr\u003e*基于成人每日矿物质摄入参考值\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e建议储存条件\u003cbr\u003e置于干燥阴凉处保存。\u003cbr\u003e","brand":"JASBERRY (ryż, ryż konjac)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56087611179356,"sku":"5060691236411","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/5060691236411.png?v=1764312755","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/zh\/products\/glutenfreier-vollkornreis-bio-426-g-jasberberreis-kalorienbewachter","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}