{"product_id":"ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","title":"OSTROVIT Kreatin-Monohidrat - Shije Natyrale (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate është një shtesë ushqyese me cilësi të lartë që përfaqëson një burim kreatine në formën e monohidratit\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate është një shtesë ushqyese me cilësi të lartë nga kreatin monohidrat me një shkallë të shkëlqyer dhe të njohur mikronizimi. Kreatina është një shtesë e gjerësisht e njohur dhe e përdorur. Efektiviteti i saj është konfirmuar nga studime të shumta shkencore. Ajo siguron rritje më të mirë të indit muskulor, rigjenerim efektiv dhe energji për një stërvitje më të gjatë, më efektive dhe më të vështirë.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g Kreatin Monohidrat për paketë.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 porcione për paketë.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 matje në ditë.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVetëm një përbërës, pa mbushës të panevojshëm.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin Monohidrat\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatina është një komponim kimik organik që gjendet natyrshëm në trupin e njeriut. Zakonisht futet përmes produkteve shtazore si mish, vezë ose peshk. Efekti i saj pozitiv bazohet në një mekanizëm të thjeshtë që lëshon energji në formën e molekulave ATP (adenozin trifosfat) me energji të lartë përmes shpërbërjes së fosfokreatinës në muskuj. Edhe pse kreatina gjendet edhe në ushqim, mënyra e vetme për të ngopur muskujt tanë 100% me kreatinë është shtimi i vazhdueshëm i saj.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKarakteristikat e OstroVit Supreme Pure Creatine\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin monohidrati është pa dyshim një shtesë shumë efektive dhe e sigurt për sportistët. Ajo ka një sërë karakteristikash të vlefshme që përmirësojnë performancën muskulore, por gjithashtu ka një efekt mbrojtës në tru ose në muskulin e zemrës. Më poshtë janë renditur disa nga përfitimet e shtimit të kreatinës:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNumëroza meta-analiza tregojnë se marrja e kreatinës rrit forcën dhe qëndrueshmërinë gjatë stërvitjes.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDuke rritur sasinë e fosfokreatinit në muskuj, rrit depozitat e potencialit tonë energjetik.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDuke ruajtur ujin në qelizat e muskujve, krijon një mjedis ideal anabolik - muskuj më të mëdhenj.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMund të përmirësojë efektivisht humorin tonë dhe kënaqësinë e përgjithshme duke vepruar direkt në trurin tonë.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eStudimet kanë treguar se përdoruesit e kreatinit kanë arritur rritje më të madhe të indit muskulor të thatë sesa ata që nuk e përdornin.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eLuon një rol aktiv në risintezën e glikogjenit tonë.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePërzieni një porcion prej 3 g (3\/4 lugë matëse) në 100-150 ml ujë ose lëng.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eNë ditët e stërvitjes, konsumoni një porcion çdo ditë pas zgjimit ose pas stërvitjes.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eNë ditët pa stërvitje, konsumoni një porcion çdo ditë pas zgjimit.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDoza e rekomanduar ditore nuk duhet të tejkalohet. Suplementi ushqimor nuk duhet të përdoret si zëvendësues për një dietë të ndryshme. Rekomandohet një dietë e ekuilibruar dhe një mënyrë jetese e shëndetshme. Mos e konsumoni produktin nëse jeni alergjik ndaj ndonjë prej përbërësve. Produkti nuk duhet të përdoret nga fëmijët, gratë shtatzëna dhe nënat që ushqejnë me gji. Produkti nuk është i përshtatshëm për personat me çrregullime në funksionin e veshkave. Ruajeni larg arritjes së fëmijëve të vegjël.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin-Monohidrat.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eProdukti mund të përmbajë qumësht (përfshirë laktozën), sojë, kikirikë, arra të tjera, farë susami, drithëra që përmbajnë gluten, vezë, gaforre dhe peshk.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePesha neto e produktit: 500 g \u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eNumri i porcioneve për paketim: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eMadhësia e porcionit: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePërbërësit aktivë\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePër porcion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eKreatin-Monohidrat:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- prej tyre kreatin\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2640 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56061911499100,"sku":"5902232610260","price":13.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/108253.png?v=1764060503","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/sq\/products\/ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}