{"product_id":"ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","title":"OSTROVIT Kreatín-Monohydrát - Prírodná chuť (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate je vysokokvalitný doplnok výživy, ktorý predstavuje zdroj kreatínu vo forme monohydrátu\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate je vysokokvalitný doplnok výživy z kreatín-monohydrátu s vynikajúcim, známym stupňom mikronizácie. Kreatín je všeobecne známy a používaný doplnok. Jeho účinnosť bola potvrdená mnohými vedeckými štúdiami. Zabezpečuje lepší rast svalového tkaniva, efektívnu regeneráciu a energiu pre dlhší, efektívnejší a intenzívnejší tréning.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g kreatín-monohydrátu v balení.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 porcií v balení.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 odmerka denne.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIba jedna zložka, žiadne zbytočné plnidlá.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatín-monohydrát\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatín je organická chemická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele. Zvyčajne sa dodáva s živočíšnymi produktmi ako mäso, vajcia alebo ryby. Jeho pozitívny účinok spočíva v jednoduchom mechanizme, ktorý uvoľňuje energiu vo forme vysokoenergetických molekúl ATP (adenozíntrifosfát) rozkladom fosfokreatínu v svaloch. Hoci kreatín je obsiahnutý aj v potravinách, jediným spôsobom, ako úplne nasýtiť naše svaly kreatínom na 100 %, je jeho neustála suplementácia.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eVlastnosti OstroVit Supreme Pure Creatine\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatínmonohydrát je nepochybne mimoriadne účinný a bezpečný doplnok pre športovcov. Má rad cenných vlastností, ktoré zlepšujú svalový výkon, ale má aj ochranný účinok na mozog alebo srdcový sval. Nižšie sú uvedené niektoré z výhod doplnkov kreatínu:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePočetné metaanalýzy ukazujú, že užívanie kreatínu zvyšuje silu a tréningovú výdrž.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eZvýšením množstva fosfokreatínu v svaloch zväčšuje zásoby nášho energetického potenciálu.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eZadržiavaním vody v svalových bunkách vytvára ideálne anabolické prostredie - väčšie svaly.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eMôže efektívne zlepšiť našu náladu a celkovú spokojnosť priamym pôsobením na náš mozog.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eŠtúdie preukázali, že používatelia kreatínu dosiahli väčší nárast svalovej hmoty bez tuku v porovnaní s tými, ktorí ho nepoužívali.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eZohráva aktívnu úlohu pri resyntéze nášho glykogénu.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eZamiešajte jednu porciu 3 g (3\/4 odmerky) v 100-150 ml vody alebo džúsu.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eV tréningových dňoch konzumujte jednu porciu denne po zobudení alebo po tréningu.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eV dňoch bez tréningu konzumujte jednu porciu denne po zobudení.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eOdporúčaná denná dávka by nemala byť prekročená. Tento doplnok stravy sa nesmie používať ako náhrada (substitút) pestrej stravy. Odporúča sa vyvážená strava a zdravý životný štýl. Produkt nekonzumujte, ak ste alergický na niektorú zo zložiek. Produkt by nemali používať deti, tehotné a dojčiace ženy. Produkt nie je vhodný pre osoby s poruchou funkcie obličiek. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatín-monohydrát.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eProdukt môže obsahovať mlieko (vrátane laktózy), sóju, arašidy, iné orechy, sezamové semienka, obilniny obsahujúce lepok, vajcia, kôrovce a ryby.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eČistá hmotnosť produktu: 500 g \u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePočet porcií v balení: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eVeľkosť porcie: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAktívne zložky\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eNa porciu\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eKreatín-monohydrát:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- z toho kreatín\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2640 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56061911499100,"sku":"5902232610260","price":13.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/108253.png?v=1764060503","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/sk\/products\/ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}