Hrișcă crudă BIO 1 kg - BIO PLANET

Griș de hrișcă neprăjit Bio 1 Kg - Bio Planet

Hrișcă Bio Planet neprajită, fulgi care se remarcă printr-un conținut ridicat de nutrienți. Acestea sunt boabe de hrișcă măcinate fără coajă. Fulgi au o culoare deschisă și sunt blânzi la gătit, având un gust neutru care se potrivește bine cu o varietate de toppinguri. Fulgi neprajiti conțin mai mulți nutrienți valoroși pentru organism decât cei prăjiți. Sunt bogați în antioxidanți, vitaminele B și E și multe minerale precum: magneziu, calciu, fosfor, fier, siliciu, sodiu, zinc, cupru și acizi organici care susțin procesele metabolice. Sunt bogați în proteine ușor digerabile, carbohidrați complecși și fibre. Hrișca organică neprajită este cel mai frecvent folosită ca ingredient în preparate pentru cină, în combinație cu legume sau tocănițe și ca adaos în supe, tocănițe și plăcinte. Este potrivită ca bază pentru o salată rece și pentru îngroșarea aluatului, de exemplu pentru pâine. Hrișca Bio Planet neprajită este un ingredient din agricultură ecologică controlată. Hrișca are un indice glicemic scăzut și proprietăți alcalinizante care susțin sistemul digestiv și metabolismul corect.

INGREDIENTE h3

hrișcă neprăjită * 100 % (* din agricultură ecologică controlată)

Greutate netă: 1 kg

Valoare energetică: 1659 kJ / 392 kcal
Grăsimi: 2,7 g,
din care acizi grași saturați: 0,6 g
Carbohidrați: 75 g,
din care zaharuri: 2,6 g
Proteine: 12 g
Sare: 0,03 g

PREGĂTIRE

Măsoară o porție de terci de ovăz. Fierbe acoperit în apă sărată în raport 1:2 (1 porție de griș la 2 porții de apă) la foc mic aproximativ 20 de minute, până când boabele se umflă.

CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE

A se păstra într-un loc răcoros și uscat.