Sensoril patentat anti-stres Nutraceutic Ashwagandha 125 mg 120 capsule de SWANSON

Această plantă este un arbust peren cu flori mici verzi în formă de ulcior. Fructul este portocaliu sau roșu, iar rădăcina are un miros neplăcut. În principal, se folosesc fructele și rădăcinile Ashwagandha. Rădăcina pulverizată se găsește cel mai frecvent în suplimentele alimentare. Este cultivată în India, China, Africa și unele regiuni din Europa. Ashwagandha este cunoscută și sub denumirile: Ginseng indian, somniferă, cireș de iarnă, agriș toxic.
Principalul component al ierbii, care are un efect pozitiv asupra corpului nostru, sunt vitaminaolidele. Datorită acestora, această plantă are proprietăți antibacteriene și antioxidante și reduce tensiunea arterială.
În rădăcină se găsesc cele mai multe glicowithanolide, alcătuite din withanoside și withanolide. Substantele din rădăcină acționează asupra sistemului nervos, calmează, îmbunătățesc calitatea somnului și concentrarea, și sprijină procesul de memorare. De asemenea, îmbunătățește coordonarea și timpul de reacție, având un efect pozitiv atât asupra sportivilor, cât și în viața de zi cu zi.
Saponinele prezente în Withania sunt substanțe care reduc în principal nivelul de cortizol din organism. Datorită conținutului său de ginseng indian, este recomandat persoanelor care duc un stil de viață intens, sunt supuse zilnic multor stres și sportivilor care își supun corpul la „stres” în timpul antrenamentelor. Reducerea cortizolului are un impact semnificativ asupra îmbunătățirii imunității. În plus, Ashwagandha crește energia, îmbunătățește starea de spirit, sporește vitalitatea și performanța.
De asemenea, acționează asupra sistemului digestiv, protejându-l de efectele metalelor grele care pot fi prezente în alimente.
Este recomandabil să utilizați Ashwagandha atunci când aveți probleme articulare, cum ar fi mobilitatea redusă a articulațiilor, dureri și inflamații, deoarece ajută la reducerea acestor probleme.
Conține o doză destul de mare de fier, care poate sprijini persoanele care se confruntă cu deficiențe de fier.
Datorită proprietăților sale antioxidante, întârzie procesul de îmbătrânire din organism. Reduce activitatea radicalilor liberi și sprijină detoxifierea organismului. De asemenea, crește imunitatea.
Produsul nu trebuie utilizat de femei însărcinate și mame care alăptează.

INTERESANT
Numele plantei Ashwagandha provine din cuvintele sanscrite „ashva” și „gandha”, pe care le traducem ca „miros de cal”, referindu-se la mirosul rădăcinii plantei și la faptul că aceasta conferă vitalitate și putere, asemănătoare unui cal.
Ashwagandha poate întârzia procesele de încărunțire a părului.