Linte roșie BIO 400 g - BIO PLANET

INGREDIENTE

linte roșie * 100 % (* din agricultură ecologică controlată)

DESCRIERE
Lintea roșie bio este linte brună fără coajă. Prin decojire, lintea roșie este mai bine absorbită de organism. Lintea roșie tinde să dea în clocot, de aceea este cel mai bine folosită ca adaos în supe, tocănițe și gustări sărate. Este o componentă importantă a dietei vegane și vegetariene, deoarece reprezintă 85% o sursă de proteine digerabile. Conține multe minerale, inclusiv potasiu pentru menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase și fosfor pentru reglarea metabolismului. Lintea conține, de asemenea, multe fibre, motiv pentru care persoanele care țin cure de slăbire o preferă.
Lintea roșie este cultivată în Asia, America, Africa, Australia și regiunile mediteraneene ale Europei.

MOD DE PREPARARE
Fierbeți lintea spălată anterior în proporție de 1 : 2 (1 porție linte la 2 porții apă) aproximativ 25 de minute. La finalul fierberii, asezonați cu sare.

VALORI NUTRIȚIONALE LA 100 g
Valoare energetică - 1597 kJ / 378 kcal
Grăsimi - 2,2 g,
inclusiv acizi grași saturați - 0,4 g
Carbohidrați - 59 g,
inclusiv zahăr - 2,0 g
Proteine - 25 g
Sare - 0,02 g

DEPOZITARE RECOMANDATĂ
A se păstra la rece și uscat.