Creatină Monohidrat Creatină Monohidrat Creatină Monohidrat aromă de lămâie 300 g OSTROVIT

DESCRIERE

- are un efect pozitiv asupra rezistenței la antrenament
- este implicat în resinteza glicogenului
- crește rezervele de energie
- creează un mediu anabolic favorabil creșterii musculare

Creatina este un compus chimic organic care se găsește în mod natural în corpul uman. Este furnizată în principal prin produse animale precum carne, ouă sau pește. Efectul său benefic se bazează pe un mecanism simplu, prin care descompunerea fosfocreatinei în mușchi eliberează energie sub formă de molecule de ATP (adenozintrifosfat) cu energie ridicată.
Deși creatina este prezentă și în alimente, acestea nu sunt suficiente pentru persoanele active. Din acest motiv, merită să introduceți o suplimentare. Creatina are un efect pozitiv asupra creșterii rezistenței la antrenament și, prin creșterea cantității de fosfocreatină în mușchi, mărește rezervele potențialului nostru energetic. Prin provocarea reținerii de apă în celulele musculare, creează un mediu anabolic ideal care favorizează dezvoltarea musculară. Participă activ la resinteza glicogenului nostru. Poate îmbunătăți eficient bunăstarea și satisfacția noastră generală, acționând direct asupra creierului nostru.

INGREDIENTE
Creatină monohidrat, regulator de aciditate - acid citric, aromă, taurină, îndulcitori: sucraloză, acesulfam K; clorhidrat de piridoxină (vitamina B6)
Supliment alimentar. Conține îndulcitor.

Cantitate pe doză zilnică (2,5 g (1/2 măsurător)):
Creatină monohidrat - 2176 mg
- inclusiv creatină - 1915 mg
Taurină - 25 mg
Vitamina B6 - 2,5 mg (179 % *)

* VRN - Valoarea de referință pentru nutrienți

Greutate netă: 300 mg

UTILIZARE
Se amestecă o porție de 2,5 g (1/2 măsurător) în 100-150 ml apă sau suc.
În zilele de antrenament, consumați două porții zilnic, una imediat după trezire, cealaltă după antrenament.
În zilele fără antrenament, consumați o porție zilnic după trezire
Nu depășiți doza zilnică recomandată. Un supliment alimentar nu poate fi utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată. Se recomandă o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu consumați dacă sunteți alergic la oricare dintre ingredientele produsului. Produsul nu trebuie utilizat de copii, femei gravide și mame care alăptează. Păstrați în afara accesului copiilor mici.

AVERTIZARE PRIVIND ALERGIILE
Produsul poate conține lapte (inclusiv lactoză), soia, arahide, alte fructe cu coajă lemnoasă, semințe de susan, cereale care conțin gluten, ouă, țelină, muștar, crustacee, pește.

CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE
Depozitați la temperatură camerei, într-un loc uscat și răcoros. Păstrați în afara accesului copiilor mici.