Plăcintă făcută în casă cu fibre de agavă BIO 300 g - AMESTEC SĂNĂTOS

INGREDIENTE

Făină integrală de orez*, făină de hrișcă*, tapiocă* (amidon de manioc), zahăr de nucă de cocos*, făină de orez*, in măcinat*, pudră de inulină din agave* (2%), praf de copt fără gluten* [amidon de porumb*, agent de afânare (tartrat de potasiu, carbonat de sodiu)], sare din Himalaya (* din agricultură ecologică controlată)

DESCRIERE
Amestec pentru prepararea aluatului de iaurt. Aluatul rezultat poate fi împărțit în 14 porții. 1 porție = 50 g.

VALORI NUTRITIVE În 100 g după PREPARARE conform rețetei
Valoare energetică: 1357 kJ / 325 kcal
Grăsimi: 18 g
din care acizi grași saturați: 2,3 g
Glucide: 34 g
din care zaharuri: 9,4 g
Fibre: 1,9 g
Proteine: 6,7 g
Sare: 0,55 g

METODĂ DE PREPARARE
1. Încălziți cuptorul la 180 de grade (fără aer cald)
2. Tapetați o formă rotundă detașabilă (circa 24 cm) cu hârtie de copt (sau ungeți-o și presărați cu făină)
3. Puneți 180 ml de iaurt natural într-un castron mare, adăugați 3 ouă și 100 ml de ulei sau 1/2 cub de unt topit și amestecați bine
4. Turnați conținutul pachetului și amestecați din nou
5. Turnați amestecul finit în formă
6. Așezați fructe la alegere deasupra (mere, piersici, afine, căpșuni etc.)
7. Puneți în cuptor pe nivelul mijlociu și coaceți circa 30-35 de minute

Dacă doriți să coaceți cupcake-uri, reduceți timpul de coacere la 25 de minute.

CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE
Păstrați la loc răcoros și uscat.
Producător - nume și adresă: BIOVANA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, AL. GRUNWALDZKA 472C, 80-309 GDAŃSK