Amestec de pâine fără gluten cu coacăze BIO 450 g - POPCROP

INGREDIENTE
fulgi de ovăz fără gluten *, făină de ovăz fără gluten*, semințe de in *, fulgi de teff *, semințe de chia * (Salvia hispanica), semințe de floarea-soarelui *, afine uscate * 5% (afine uscate *, concentrat de suc de mere *, ulei de floarea-soarelui *), pătlagină *, semințe de dovleac *, sare din Himalaya (* din agricultură ecologică controlată)

DESCRIERE
Pâine vegană care reprezintă o sursă de proteine și este bogată în fibre, fier, magneziu, fosfor și zinc.
VALORI NUTRITIVE LA 100 g
Valoare energetică: 1647 kJ / 395 kcal
Grăsimi: 17 g
din care acizi grași saturați: 2.2 g
Glucide: 37 g
din care zaharuri: 5,5 g
Proteine: 13 g
Sare: 1,0 g
Fier: 4, 8 mg (34%) * *
Magneziu: 192 mg (51 %) **
Fosfor: 447 mg (64 %) **
Zinc: 3,5 mg (35 %) **
Calciu: 179 mg (22 %) **
Potasiu: 461 mg (23 %) **
[** Cantitatea zilnică de referință de vitamine și minerale (pentru un adult) ]
PREGĂTIRE
1. Încălziți cuptorul la 190 de grade
2. Tava (tavă de tort 10 x 20 cm) se căptușește cu hârtie de copt
3. Pregătiți un castron mare și turnați amestecul în el
4. Adăugați 450 ml de apă carbogazoasă și amestecați intens
5. Turnați imediat aluatul în tava pregătită
6. Puneți în cuptor și coaceți timp de 1,5 ore
7. După coacere, scoateți pâinea din tavă, înfășurați-o într-un prosop de bumbac și lăsați-o să se răcească complet
CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE
Păstrați într-un loc uscat, protejat de soare.
Producător - nume și adresă: ROBERT KARABON JETTING SYSTEMS, CHYLOŃSKA 26, 81-064 GDYNIA