Semințe de floarea-soarelui decojite 500g - VIVIO

Semințele de floarea-soarelui sunt o gustare foarte sănătoasă, care furnizează corpului nostru vitamina E. Aceasta este responsabilă pentru alimentarea cu nutrienți a celulelor individuale. De asemenea, este un antioxidant puternic. Datorită conținutului ridicat, consumul de semințe de floarea-soarelui este recomandat în special femeilor însărcinate. Vitamina E poate contribui la desfășurarea corectă a sarcinii și la dezvoltarea fătului. Floarea-soarelui este, de asemenea, o sursă de calciu, vitamina A și C. Conține fibre, care sunt atât de importante pentru sistemul digestiv. Prin urmare, persoanele care țin la siluetă ar trebui să le consume.

INGREDIENTE
Semințe de floarea-soarelui decojite.

VALORI NUTRIȚIONALE ALE PRODUSULUI LA 100 g
Valoare energetică - 2348 kJ / 565 kcal
Grăsimi - 43,7 g
- din care acizi grași saturați - 4,4 g
Carbohidrați - 18,6 g
- din care zaharuri - 1,7 g
Proteine - 24,4 g
Sare - 0,01 g

GREUTATE NETĂ: 500 g

UTILIZARE
Semințele de floarea-soarelui decojite sunt o gustare delicioasă. Merită să le iei la școală, la serviciu și în călătorii. Pe rafturile magazinelor găsim semințe în caramel cu adaos de diverse condimente, prăjite și sărate. Cele mai sănătoase sunt însă cele fără aditivi inutili. De asemenea, semințele de floarea-soarelui și cele de dovleac sunt ingrediente populare pentru coacerea pâinii. Semințele îmbunătățesc și gustul prăjiturilor dulci, deserturilor și cocktailurilor de fructe. Vor fi un adaos sănătos la terciul de ovăz și musliul de dimineață. Există, de asemenea, multe rețete sărate cu aceste semințe. Din semințele de floarea-soarelui măcinate se pot prepara creme pentru pâine, iar semințele întregi sunt adesea adăugate în supe cremă de legume.

RECOMANDĂRI DE PĂSTRARE
A se păstra într-un loc răcoros și uscat.