Migdale întregi 1000g VIVIO

Migdalele în bucătărie

Putem folosi migdalele în bucătăria noastră în multe moduri diferite. Acestea se potrivesc atât cu terciul plin de fructe proaspete, cât și cu prăjiturile crocante de musli. În plus, migdalele sunt de neînlocuit la coacerea prăjiturilor de Crăciun. Le puteți combina cu ușurință cu legume și chiar cu carne sau pește.

Migdalele în cosmetice h3

Uleiul de migdale , obținut din semințele de migdale, este un ingredient valoros în alimentație și cosmetice. Acesta influențează perfect atât hidratarea, cât și regenerarea pielii uscate. În plus, acidul AHA obținut din migdalele amare este utilizat pe scară largă în medicina estetică, de exemplu în tratamentele împotriva acneei.

INGREDIENTE
migdale decojite

" Valoarea de referință a consumului pentru un adult mediu

(8.400 kJ / 2.000 kcal).

VITAMINE

Migdalele sunt o comoară excelentă de vitamine. Acestea includ vitamine din complexul B precum tiamină, riboflavină, niacină, acid folic și vitamina B6. În plus, migdalele sunt capabile să ne furnizeze corpului vitamina E, valoroasă pentru sănătatea pielii noastre, și vitamina A, necesară pentru menținerea unei imunități adecvate.

MINERALE

Pe lângă faptul că migdalele pot furniza corpului nostru o doză mare de energie și vitamine din complexul B (responsabile pentru funcționarea corectă a sistemului nostru nervos) , semințele de migdale furnizează corpului și minerale importante, printre care: calciu, magneziu, fier, potasiu, sodiu, zinc și fosfor .