Frunze de urzică iarbă 50 g

Urzica 50 g

Urzica - sănătate din natură
Grădinarii o înlătură notoriu din grădinile lor, considerând-o buruiană. Cu toate acestea, urzica posedă proprietăți valoroase, datorită cărora câștigă tot mai multă recunoaștere în fitoterapie. Popularitatea ei în creștere se datorează în principal faptului că este larg răspândită - la urma urmei, nu are pretenții mari în ceea ce privește creșterea și este comună în natură. Crește practic peste tot în lume, cu excepția zonelor tropicale și a celor doi poli.

Urzica - ce componente conține?
Fitoterapia apreciază urzica în special datorită numeroaselor sale componente. Diversitatea acestora o face una dintre cele mai valoroase plante din zona climatică poloneză. Se remarcă printr-un conținut ridicat de vitamine A, K, B2 și C și, în plus, oferă o bogată varietate de minerale precum magneziu și calciu. Urzica conține, de asemenea, acizi organici activi și fitosterine. Este cea mai bogată sursă naturală de fier, ceea ce o face ideală pentru utilizarea de către femeile însărcinate sau cele în menopauză.

Consumul regulat de urzică - beneficii
Datorită conținutului său ridicat de fier, urzica este deosebit de potrivită pentru persoanele care se confruntă cu o deficiență a acestui mineral. Deficiența de fier duce la consecințe grave precum culoarea palidă a pielii, senzația generală de oboseală și, în cazuri extreme, chiar la anemie. Deficiența de fier afectează capacitatea redusă a măduvei osoase de a produce hemoglobină, ceea ce înrăutățește circulația oxigenului în organism și duce la hipoxie.

Sarcina și menopauza - recomandări speciale
Urzica este utilă și pentru femeile însărcinate și pentru cele în menopauză. De asemenea, sporește lactația, cea mai valoroasă hrană pentru nou-născuți și sugari. Ingredientele conținute în urzică accelerează și vindecarea umflăturilor după naștere.

Alte beneficii
Planta este recomandată în special pentru consumul uman datorită proprietăților sale diuretice, persoanelor care se confruntă cu probleme urinare. Urzica este excelentă și în perioada echinocțiilor de primăvară și toamnă, în principal datorită capacității sale de a întări imunitatea generală a organismului. Persoanele cu ten predispus la acnee ar trebui de asemenea să consume în mod regulat ceai de urzică.

Urzică - Aplicație
Ca și în cazul majorității plantelor, urzica este administrată cel mai frecvent sub formă de infuzie. Siropurile sunt utile și în cazul răcelilor și altor boli, deoarece întăresc imunitatea generală a organismului. Industria de cosmetice a recunoscut de asemenea calitățile acestei plante, motiv pentru care este inclusă în multe preparate pentru îngrijirea părului și pentru combaterea mătreții și a mâncărimii. Dacă adăugați urzica în baia dumneavoastră, puteți asigura o nutriție bună a pielii.

Contraindicații
Până în prezent, nu sunt cunoscute contraindicații specifice pentru utilizarea urzicii. O excepție o constituie persoanele care suferă de insuficiență renală. Proprietățile diuretice ale acestei plante pot contribui la o suprasolicitare a acestor organe. De asemenea, nu este recomandată utilizarea urzicii la persoanele cu diabet.

Ceai de urzică
Ceaiurile din plante sunt cel mai popular mod de administrare. Același lucru este valabil și pentru urzică. Prepararea acestei infuzii este ceva mai complicată decât la alte plante, dar și această activitate nu ar trebui să cauzeze probleme majore. Mai întâi, puneți o cantitate măsurată de plantă uscată într-o oală, adăugați apă rece și aduceți la fierbere. Apoi acoperiți oala și lăsați-o să fiarbă încă 5 minute. După aceea, opriți aragazul și lăsați-o acoperită încă 10 minute.

Compoziția produsului:
100% frunze de urzică uscate. Materie primă de cea mai înaltă calitate.

Țara de origine:
Polen