In brun de in (semințe de in) BIO 500 g - BIO RAJ

DESCRIERE

IN BRUN BIO (SEMINȚE DE IN)

Inul brun BIO este apreciat de milenii, în special datorită bogăției în substanțe nutritive și proprietăților gelifiante. Semințele de in brun BIO sunt frecvent utilizate atât în bucătărie, cât și în cosmetică. Semințele de in sunt absorbite cel mai bine după măcinare, dar recomandăm să le măcinați chiar înainte de consum (pentru a păstra toate proprietățile lor). Semințele pot fi folosite la coacere, ca adaos la terci, smoothie-uri, sosuri și mese seara. Extern, semințele de in BIO pot fi folosite pentru a prepara comprese, băi și produse cosmetice pentru păr acasă. Proprietățile benefice ale acestor semințe aparent modeste sunt rezultatul cantităților mari de fibre (până la 3 g într-o lingură), lignane (fitoestrogeni) și acizi grași omega-3 valoroși. Semințele de in BIO pot fi folosite ca ajutor digestiv în cazul constipației persistente. Inul contribuie, de asemenea, la scăderea nivelului dăunător de colesterol din sânge. Este potrivit pentru dieta persoanelor cu diabet și a celor care se luptă cu kilogramele în plus. Componentele valoroase ajută la evitarea problemelor legate de anumite afecțiuni.

COMPONENTE

in brună (semințe de in) * 100 % (* din agricultură organică controlată).

VALORI NUTRITIVE PE 100g

Valoare energetică: 2569 kJ / 620 kcal
Grăsimi: 42 g,
din care acizi grași saturați: 3,7 g
Carbohidrați: 1,6 g,
din care zaharuri: 1,6 g
Proteine: 18 g
Sare: 0,08 g

RECOMANDĂRI DE DEPOZITARE

Păstrați la loc răcoros și uscat. Protejați de umiditate.