Amestec BIO de clătite cu ovăz fără gluten 180 g - CINCI SCHIMBĂRI

DESCRIERE

INGREDIENTE
fulgi de ovăz fără gluten * 55 % făină, fulgi de ovăz fără gluten * 27,6 %, zahăr de nucă de cocos*, bicarbonat de sodiu: agent de afânare, sare din Himalaya, scorțișoară*, curcumă*, cardamom* (* din agricultură organică controlată)

VALORI NUTRITIVE la 100 g după PREPARARE
Valoare energetică: 567 kJ / 136 kcal
Grăsimi: 3,7 g
din care acizi grași saturați: 1,3 g
Glucide: 20 g
din care zaharuri: 6,4 g
Fibre: 2,5 g
Proteine: 6,5 g
Sare: 0,89 g

INFORMAȚII DESPRE ALERGENI
Poate conține fructe cu coajă lemnoasă.

PREPARARE
1. Turnați conținutul pachetului într-un castron, adăugați 400 ml de kefir și 1 ou și amestecați bine
2. Puteți adăuga în aluat felii de mere sau alte fructe (banane, afine).
3. Prăjiți la foc mic, preferabil în unt clarificat sau ulei de nucă de cocos.
Rețeta funcționează și fără ou! Clătitele pot fi vegane, preparate doar cu apă (200 ml) sau cu lapte ambalat. În acest caz, prăjiți imediat după amestecarea aluatului.

CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE
Păstrați la loc răcoros și uscat, bine închis
Producător - nume și adresă: SIMPATIKO SC UL.ŁUŻE 20, 05-092 DĄBROWA