Fulgi de ovăz de munte 200 g SOUL FARM

Soul-Farm Fulgi de ovăz 200 g

Fulgi de ovăz sunt produși din ovăz. Produsul prezentat este așa-numitul fulgi de ovăz pur, adică cel cu un grad scăzut de prelucrare.

Sunt o sursă de proteine și fibre, de aceea fac parte dintr-o dietă echilibrată.

Produsul nu conține conservanți, coloranți sau condimente.
Utilizarea fulgilor de ovăz în bucătărie

Fulgi de ovăz sunt ingredientul principal al terciului de ovăz – un mic dejun nutritiv, simplu și rapid. Fulgi de ovăz sunt o modalitate simplă de a pregăti o masă echilibrată, deoarece pot fi combinați cu multe ingrediente valoroase. Puteți adăuga la terci fructele preferate, nuci, semințe precum semințe de in, semințe de chia sau miere.
Fulgi de ovăz sunt, de asemenea, o adaos la pâinea făcută în casă, barele dietetice, musli și prăjituri și biscuiți.

În câteva momente, punem fulgii de ovăz în mixer și obținem făină de ovăz, perfectă pentru coacere.
Fulgi de ovăz sunt, de asemenea, excelente pentru prepararea laptelui de ovăz făcut în casă.

Rețetă de bază pentru terci de ovăz
Într-o oală, încălziți 200 ml de lapte vegetal sau normal, apoi adăugați 4 până la 5 linguri de fulgi de ovăz și fierbeți timp de câteva minute. Între timp, adăugați zahăr, xilitol sau miere pentru îndulcire.
Vă recomandăm să adăugați și fructe proaspete sau uscate, nuci, semințe de chia, semințe de in sau alte adaosuri populare pentru a îmbogăți
gustul și valoarea nutritivă a mesei.

Valoare nutritivă în 100 g:
Valoare energetică - 1691 kJ /
404 kcal
Grăsimi - 7,2 g, din care acizi grași saturați -
1,2 g
Glucide - 69,3 g
inclusiv zaharuri 0,9 g
Fibre - 6,9 g
Proteine -
11,9 g nbsp ;
Sare - 0,005g

Ingrediente: Fulgi de ovăz
Greutate cu ambalaj în grame: 200
Producător:
Soul-Farm Maciej Foszcz, Ul. Janowicka 138, Bielsko-Biała 43-344
Data de expirare și numărul lotului: Întotdeauna pe ambalaj
Țara de origine: Polonia

Informații despre alergeni
Produsul poate conține: gluten, susan, țelină, migdale, diverse nuci, soia.