{"product_id":"ostrovit-kreatin-monohydrat-wassermelonen-geschmack-300-g","title":"OSTROVIT Creatina Monohidratada - Sabor de Melancia (300 g)","description":"\u003cp\u003eA OstroVit Creatina Monohidratada é um suplemento alimentar de alta qualidade que representa uma fonte de creatina na forma de monohidratado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA OstroVit Creatina Monohidratada é a creatina monohidratada de mais alta qualidade, que aumenta múltiplas vezes os efeitos anabólicos, ergogénicos e anticatabólicos da creatina.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e300 g de Creatina Monohidratada por embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e120 doses por embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 dose por dia.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eSeleção deliciosa de sabores True Taste\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCreatina Monohidratada\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eA creatina é um composto químico orgânico que ocorre naturalmente no corpo humano. Normalmente é fornecida através de produtos animais como carne, ovos ou peixe. O seu efeito benéfico baseia-se num mecanismo simples, em que a quebra de fosfocreatina nos músculos liberta energia sob a forma de moléculas de ATP (adenosina trifosfato) ricas em energia... Embora a creatina também esteja presente nos alimentos, a única maneira de saturar os nossos músculos com 100% de creatina é através da sua suplementação contínua.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePropriedades de OstroVit Creatina Monohidratada\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eA creatina monohidratada é, sem dúvida, um suplemento extremamente eficaz e seguro para atletas. Possui uma série de propriedades valiosas que melhoram o desempenho muscular, mas também têm um efeito protetor no cérebro ou no músculo cardíaco. Abaixo estão listados alguns dos benefícios da suplementação com creatina:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNumerosas meta-análises mostram que a suplementação com creatina aumenta a força e a resistência ao exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAo aumentar a quantidade de fosfocreatina nos músculos, aumenta os reservatórios do nosso potencial energético.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAo reter água nas células musculares, cria um ambiente anabólico ideal - músculos maiores.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003ePode melhorar eficazmente o nosso humor e satisfação geral, atuando diretamente no nosso cérebro.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEstudos demonstraram que os utilizadores de creatina obtêm maiores ganhos de massa muscular magra do que os não utilizadores.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDesempenha um papel ativo na ressíntese do nosso glicogénio.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMisture uma porção de 3 g (3\/4 da colher de medição) em 100-150 ml de água ou sumo.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEm dias de treino, tome uma porção diária ao acordar ou após o treino.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEm dias sem treino, tome uma porção diária ao acordar.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eNão exceda a dose diária recomendada. O suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de uma alimentação variada. Recomenda-se uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Não tome o produto se for alérgico a algum dos ingredientes. O produto não deve ser utilizado por crianças, mulheres grávidas e lactantes. O produto não é adequado para pessoas com disfunção renal. Manter fora do alcance de crianças pequenas.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMonohidrato de creatina, regulador de acidez - ácido cítrico, aroma, edulcorantes: sucralose, acessulfame K.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eO produto pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outros frutos de casca rija, sementes de sésamo, cereais com glúten, ovos, crustáceos, peixe.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePó para suplemento alimentar. Contém edulcorantes.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePeso líquido do produto: 300 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eNúmero de porções por embalagem: 100\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eTamanho da porção: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cspan class=\"table_label\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngredientes ativos\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor porção\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eMonohidrato de creatina:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- dos quais creatina\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56062178459996,"sku":"5902232617610","price":8.44,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/111148.png?v=1764063852","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/pt\/products\/ostrovit-kreatin-monohydrat-wassermelonen-geschmack-300-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}