{"product_id":"ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","title":"OSTROVIT Kreatin-Monohydrat - Natürlicher Geschmack (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das eine Kreatinquelle in Form von Monohydrat darstellt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel aus Kreatin-Monohydrat mit einem hervorragenden, bekannten Mikronisierungsgrad. Kreatin ist eine weithin bekannte und verwendete Ergänzung. Seine Wirksamkeit ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt worden. Es sorgt für ein besseres Wachstum des Muskelgewebes, eine effektive Regeneration und Energie für ein längeres, effektiveres und härteres Training.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e500 g Kreatin-Monohydrat pro Packung.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e200 Portionen pro Packung.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e1 Maß pro Tag.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eNur eine Zutat, keine unnötigen Füllstoffe.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin-Monohydrat\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin ist eine organische chemische Verbindung, die natürlich im menschlichen Körper vorkommt. Es wird normalerweise mit tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern oder Fisch zugeführt. Seine positive Wirkung beruht auf einem einfachen Mechanismus, der durch den Abbau von Phosphokreatin in den Muskeln Energie in Form von energiereichen ATP-Molekülen (Adenosintriphosphat) freisetzt. Obwohl Kreatin auch in der Nahrung enthalten ist, ist die einzige Möglichkeit, unsere Muskeln zu 100 % mit Kreatin zu sättigen, seine ständige Supplementierung.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEigenschaften von OstroVit Supreme Pure Creatine\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatinmonohydrat ist zweifelsohne ein äußerst wirksames und sicheres Ergänzungsmittel für Sportler. Es besitzt eine Reihe wertvoller Eigenschaften, die die Muskelleistung verbessern, aber auch eine schützende Wirkung auf das Gehirn oder den Herzmuskel haben. Nachfolgend werden einige der Vorteile einer Kreatin-Supplementierung aufgeführt:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eZahlreiche Meta-Analysen zeigen, dass die Einnahme von Kreatin die Kraft und die Trainingsausdauer steigert.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIndem es die Menge an Phosphokreatin in den Muskeln erhöht, vergrößert es die Speicher unseres Energiepotenzials.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eDurch die Wassereinlagerung in den Muskelzellen schafft es ein ideales anaboles Umfeld - größere Muskeln.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEs kann unsere Stimmung und allgemeine Zufriedenheit effektiv verbessern, indem es direkt auf unser Gehirn einwirkt.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eIn Studien wurde nachgewiesen, dass Kreatinverwender einen größeren Zuwachs an magerem Muskelgewebe erzielten als diejenigen, die es nicht verwendeten.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEs spielt eine aktive Rolle bei der Resynthese unseres Glykogens.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMischen Sie eine Portion von 3 g (3\/4 Messlöffel) in 100-150 ml Wasser oder Saft.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAn Trainingstagen verzehren Sie eine Portion täglich nach dem Aufwachen oder nach dem Training.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAn trainingsfreien Tagen verzehren Sie eine Portion täglich nach dem Aufwachen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDie empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz (Substitut) für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Verzehren Sie das Produkt nicht, wenn Sie auf einen der Inhaltsstoffe allergisch reagieren. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Das Produkt ist nicht geeignet für Personen mit Nierenfunktionsstörungen. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eKreatin-Monohydrat.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDas Produkt kann Milch (einschließlich Laktose), Soja, Erdnüsse, andere Nüsse, Sesamsamen, glutenhaltiges Getreide, Eier, Krebstiere und Fisch enthalten.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eNettogewicht des Produkts: 500 g \u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eAnzahl der Portionen pro Packung: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003ePortionsgröße: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAktive Bestandteile\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePro Portion\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eKreatin-Monohydrat:\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- davon Kreatin\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2640 mg\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OSTROVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56061911499100,"sku":"5902232610260","price":13.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/108253.png?v=1764060503","url":"https:\/\/www.biolaboratorium.com\/products\/ostrovit-kreatin-monohydrat-naturlicher-geschmack-500-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}