Қуырылмаған қарақұмық ұны 500 г TARGROCH

CИПАТТАМА

Қуырылмаған қарақұмық 500г Targroch

- талшық және ақуыз көзі
- бірегей аминқышқылдарына бай
- ет тағамдары мен толтырмалар үшін

Қуырылмаған қарақұмық - барлық қарақұмық дәндерінің ішіндегі ең құндысы және оның қасиеттері ұзақ уақыт бойы белгілі. Қарақұмық дәндері кішкентай және крем түсті. Қуырылмағандардың дәмі қуырылған нұсқасына қарағанда аз интенсивті және нәзік болады.
Қарақұмық жақсы сіңірілетін ақуыз көзі болып табылады, ол дәнді дақылдарға қарағанда жақсы сіңіріледі, сонымен қатар ішектің перистальтикасын ынталандыру үшін талшықтарға бай.
Қарақұмық бірегей экзогенді аминқышқылдарын қамтиды, яғни оларды ағзаға тамақ арқылы қабылдауымыз керек. Олардың бірі - лизин, ол бұлшықет пен сүйектердегі ақуыздарды құру үшін қажет және психикалық жағдайға жақсы әсер етеді.
Сонымен қатар, қарақұмық В витаминдеріне бай, олар жүйке жүйесіне жақсы әсер етеді, сондай-ақ иммунитетті күшейтетін минералды тұздардың (кальций, фосфор, магний), сонымен қатар темір, мырыш және йодтың айтарлықтай мөлшерін қамтиды.
Қарақұмық ет тағамдарына, қамырға немесе соустарға жақсы үйлеседі. Ірімшік, көкөніс немесе саңырауқұлақпен қосылғанда, құймақ, кнедли немесе қырыққабат орамалары үшін дәмді толтырма бола алады. Ұнтақталған қарақұмықты нан, торт немесе пирог пісіру үшін де қолдануға болады.

ҚҰРАМЫ
Қуырылмаған қарақұмық

Таза салмағы: 500 г

Өнімнің 100 г-ға шаққандағы құндылығы:
Энергетикалық құндылығы: 1469 кДж / 347 ккал
Май: 3,1 г
- оның ішінде қаныққан май қышқылдары: 0,6 г
Көмірсулар: 63,4 г
- оның ішінде қант: 2,9 г
Талулы заттар: 5,9 г
Ақуыз: 13,5 г
Тұз **: 0,01 г
Табиғи өзгерістер мүмкін.
** Тұздың мөлшері тек табиғи түрде болуына байланысты.

ҚОЛДАНУ:
Қабығын жуып, су құйыңыз (1 стакан ұнтаққа 2 стакан су). Кастрюльді баяу отқа қойып, ұнтақты 10-15 минут пісіріңіз. Ұнтақты араластырмаған дұрыс, ол жабысып қалады, бірақ от баяу болса, күйіп кетпейді. Шай қасық май қосуға болады. Қамырды оттан алып, жауып, қалған суды сіңіру үшін жылы жерге қойыңыз. Осылайша, бұрын ұнтақ піскен судың бәрі ішінде қалады және құйылмайды.

АЛЛЕРГЕНДЕР ТУРАЛЫ АҚПАРАТ
Зауытта күнжіт, бадам, глютені бар өнімдер және әртүрлі жаңғақтар да қапталады. Барлық шараларға қарамастан, осы шикізаттардың өнімде болуы 100% жоққа шығарыла алмайды.

ҰСЫНЫЛАТЫН САҚТАУ ШАРТТАРЫ
Құрғақ және салқын жерде, мықтап жабылған ыдыста сақтаңыз.