Targroch 1 кг қабығы алынған асқабақ тұқымдары

Targroch қабығы алынған асқабақ тұқымдары тек дәмді тағам ғана емес, сонымен қатар құнды қоректік заттар мен денсаулыққа пайдалы қасиеттердің қайнар көзі болып табылады. Асқабақ тұқымдары ұзақ уақыт бойы дәмі мен денсаулықты жақсартатын қасиеттері үшін бағаланған. Қабығы алынған нұсқасында, яғни қатты қабығы жоқ, олар тұтынуға дайын және оңай сіңіріледі.

Асқабақ тұқымдары өсімдік ақуызының тамаша көзі болып табылады, бұл оларды вегетарианшылар мен вегандар үшін тартымды тағамдық қоспа етеді. Сонымен қатар, олар қанықпаған май қышқылдары сияқты пайдалы майларға бай. Бұдан басқа, асқабақ тұқымдары денеге магний, темір және мырыш сияқты құнды минералдармен қамтамасыз етеді.

Асқабақ тұқымдарындағы мырыш иммундық жүйе мен терінің денсаулығы үшін маңызды. Магний бұлшықеттер мен жүйке жүйесінің қызметіне әсер етеді және қан қант деңгейін реттейді. Темір қалыпты эритроциттерді сақтауға қажет.

Қабығы алынған асқабақ тұқымдары сондай-ақ ас қорытуға көмектесетін, ішек перистальтикасын реттейтін және тоқтық сезімін беретін талшықтардың тамаша көзі болып табылады.

Targroch қабығы алынған асқабақ тұқымдарымен күнделікті тамағыңызды әртүрлі ете аласыз. Асқабақ тұқымдарының денсаулыққа пайдалы қасиеттерін йогуртқа, мюслиге, салаттарға немесе нанға қосу арқылы пайдалана аласыз.