Қызыл киноа (Киноа) BIO 500 г - BIO PLANET

COMPONENTS xml: namespace prefix =" o "ns =" urn: schemas-microsoft-com: office: office "/

қызыл киноа (киноа) * 100 % (* бақылаудағы органикалық өсіруден)

СИПАТТАМА

Қызыл органикалық киноа, сондай-ақ киноа деп аталады. Ол дәстүрлі жарма немесе макарондарды сәтті алмастырады. Сорпаларға және көкөністерге, тұздықтарға, нан өнімдеріне және десерттерге қосымша ретінде өте қолайлы.

ДАЙЫНДАУ

Киноа дәнін ыстық сумен жақсылап жуып, содан кейін 1:2 қатынасында (1 порция киноаға 2 порция су) шамамен 25 минут пісіру ұсынылады. Пісіру соңында тұз қосып дәмін келтіру керек.

100 г-дегі тағамдық құндылық

Энергетикалық құндылық - 1489 кДж / 353 ккал

Май - 6,1 г,

қаныққан май қышқылдары қоса алғанда - 0,7 г

қант қоса алғанда - 1,3 г

Протеин - 14 г

Тұз - 0 г

АЛЛЕРГИЯ АҚПАРАТЫ