Natives өңделмеген зығыр майы, суық сығылған BIO 100 мл - DARY NATURY

СИПАТТАМА

-Омега 3 пен Омега 6-ның дұрыс қатынасы
-қанықпаған май қышқылдарын қамтиды
-қан айналым жүйесін қолдайды
- иммунитетті қолдайды
- құрамында антиоксидант болып табылатын Е дәрумені бар

Био зығыр майы сіздің күнделікті тамақтануыңыздың тамаша және өте пайдалы құрамдас бөлігі болып табылады. Зығыр майы біздің поляк суперфуды ретінде қарастырылатын өнім. Оның құнды қасиеттері ежелгі замандардан бері бағаланған. Бұл май қарапайым зығыр тұқымдарынан сығылады. Оның сары түсі, өткір иісі және ерекше дәмі бар.
Бұл май 50 градус Цельсийден төмен температурада сығылады. Бұл қажетті шарт, себебі бізге маңызды майдың қоректік құндылықтары сақталған. Бұл негізінен май қышқылдарына қатысты.
Бұл май біздің денемізге қажетті омега май қышқылдарының дұрыс қатынасын қамтиды. Ол біздің денеміз үшін өте маңызды қанықпаған май қышқылдарын қамтиды, себебі біз оларды өзіміз синтездей алмаймыз және сондықтан оларды тамақпен алуымыз керек. Омега-3 және Омега-6 дұрыс қатынаста жүрек-қан тамырлары жүйесіне оң әсер етеді. Бұл көп қанықпаған май қышқылдары біздің денеміздегі барлық жасушалардың мембраналарының жағдайына әсер етеді. Олар сондай-ақ қан айналым жүйесін, оның реттелуін және қалпына келуін әсер ететін көптеген процестердің синтезіне қатысады.
Сонымен қатар, зығыр майы ішкі ағзалардың жұмысын жақсартады және иммунитетті арттырады. Ол тері мәселелерін жеңілдетуге көмектеседі, терінің ылғалдылығын қолдайды және сыртқы қоршаған орта әсерлеріне қарсы төзімділігін арттырады. Сондай-ақ, ол антиоксидант болып табылатын Е дәруменінің жоғары мөлшерін қамтиды. Бұл дәруменді жастар дәрумені деп атайды, себебі ол қартаю процестерін баяулатады және біздің денемізден бос радикалдарды шығару арқылы бүкіл денеге оң әсер етеді және оны көптеген аурулардан қорғайды. Бұл дәрумен көру қабілетінің дұрыс жұмыс істеуіне әсер етеді, ал оның жетіспеушілігі инфекцияларға сезімталдықты арттыруы мүмкін.
Диеталық күнбағыс майын салаттарға, нанға, смузиге және жеміс смузилеріне қосуға болады. Алайда, бұл майды қыздырмау керек, сонда оның қоректік құндылығы сақталады.
Күнбағыс майын сырттай да қолдануға болады. Ол көптеген косметикалық өнімдердің құрамында бар, бірақ біз оны тікелей теріге жағып, тері мен шашты майлап, массаж жасауға болады. Бұл тері проблемаларын жеңілдетуге көмектеседі, терінің ылғалдылығын қолдайды және сыртқы қоршаған орта әсерлеріне төзімділігін арттырады. Шашқа ылғал береді және шаштың екіге бөлінуіне қарсы көмектеседі.

ҚЫЗЫҚТЫ МӘСЕЛЕЛЕР
Күнбағыс майы туралы алғашқы мәліметтер б.з.д. 650 жылдардан басталады. Гиппократ ас қорыту жүйесіндегі мәселелерде осы майды қолдануды ұсынған.
"Budwig диетасының" негізгі ингредиенті - күнбағыс майы. Оның атауы неміс биохимигі Йоханна Будвигтен шыққан. Линолен қышқылы жоғары майлар жиі "Budwig" деп аталады.
Күнбағыс майы сурет салуда суреттердің бетін қорғау үшін қолданылады.

ҚҰРАМЫ
Күнбағыс майы* 100 % (* бақылаудағы органикалық өсіруден).

100 г үшін тағамдық құндылық
Энергетикалық құндылық: 3404 кДж / 828 ккал
Май: 92 г
оның ішінде қаныққан май қышқылдары: 9 г
Қанықпаған: 21,49 г
Көп қанықпаған: 66,62
Көмірсулар: 0 г
оның ішінде қант: 0 г
Протеин: 0 г
Тұз: 0 г
Е дәрумені: 20 мг

ҰСЫНЫЛАТЫН САҚТАУ ШАРТТАРЫ
Салқын, қараңғы жерде сақтаңыз және ашылғаннан кейін тоңазытқышта сақтаңыз.