Миндаль ұны, майы алынған, глютенсіз 250г EFAVIT

Бадам ұны - Е, В1, В2, РР дәрумендері, калий, мырыш және магнийдің бай көзі. Бадамды тұрақты тұтыну артеросклероз, жүрек талмасы, қатерлі ісік, инсульт және ерте қартаюдың алдын алады. Бадам ми функциясына, есте сақтау қабілеті мен концентрацияға оң әсер етеді, иммундық жүйені реттейді және миды стресс жағдайларына төзімді етеді. Олар капиллярларды қорғайды және тері, шаш пен тырнақтың жағдайын жақсартады. Бадам ұны тәтті қамыр өнімдерінде дәстүрлі ұнға тамаша балама болып табылады. Тәтті пісіруге өте қолайлы: торттар, бәліштер, печеньелер. Десерттерді безендіру және салаттарға себу үшін қолдануға болады. Сорпалар мен тұздықтарға өте қолайлы. Бадам ұнын құймақ пен панировкаға қосымша ретінде пайдалануға болады. Сондай-ақ, бадам сүтін жасауға болады – бірнеше ас қасық бадам ұнын қайнар суымен және агава сиропымен араластырып, жоғары жылдамдықта блендерде араластырыңыз. Оны жаңа сығылған шырынмен, какао сусынмен немесе жержаңғақ сүтімен блендерде араластырып, қоректік сусынға айналдыруға болады.

ҚҰРАМДЫ БӨЛШЕКТЕР
: майы алынған тұтас қайнатылмаған бадам.

100 г үшін тағамдық құндылық:
Энергия мәні 1547 кДж / 364 ккал
Май 20 г
оның ішінде қаныққан май қышқылдары 1,5 г
Көмірсулар 13 г
оның ішінде қант 7 г
Ақуыз 33 г
Натрий 0 г