Қытырлақ жаңғақ пастасы 900g - VIVIO

Қытырлақ жержаңғақ майы тек ең жоғары сапалы жержаңғақтардан (сонымен қатар жержаңғақ немесе жержаңғақ деп те аталады) алынады, олар жержаңғақ майының керемет көзі болып табылады. Құрамында қоректік заттар, витаминдер мен минералдар бар. Қызығы, жержаңғақтар көпшілік пікірге қарама-қарсы, шын мәнінде жаңғақ емес. Олар бұршақ тұқымдасына, атап айтқанда бұршақтарға жатады. Дереккөздерге сәйкес, олар Оңтүстік Америкадан, дәлірек айтқанда Бразилиядан шыққан. Онда жержаңғақтар ұрпақтар бойы адамдардың күнделікті тамақтануында маңызды орын алады.
Керемет дәмділігі мен пайдалы қоректік заттардың ерекше мөлшері жержаңғақтарды әлемнің басқа бөліктеріндегі гурмандардың талғамын жеңуге мүмкіндік берді. Алғашында Африка мен Еуропаға, содан кейін ғана Азия мен Солтүстік Америкаға барғанына қарамастан, бүгінде АҚШ ең ірі жержаңғақ өндірушісі болып саналады. Жержаңғақтардың жер асты бөлігінің пішіні бізге қатты қабықта орналасқан бұршақ дәндерін еске түсіруі мүмкін. Бұл өсімдіктің жер үсті бөлігі жасыл түсті және жеңіл өскен беде тәрізді. Білу керек, жержаңғақтар жердің жоғары талаптарын қоймайды. Олар тез дамиды. Өсімдіктерді отырғызғаннан кейін екі ай өткен соң, біз алғашқы өнімді жинауға қуана аламыз.
Бұл жерде денсаулыққа пайдалы қоректік заттардың ерекше мөлшері туралы айту керек. Жержаңғақтарда В витаминдері мен Е витамині (бір уақытта күшті антиоксидант және жастық витамині ретінде саналады) көп мөлшерде болатыны анықталды. Олар сондай-ақ ағзамызға калий, темір, магний, мырыш және кальций сияқты маңызды минералдарды қамтамасыз ете алады. Бұл керемет өсімдіктің тұқымдарында болатын фолаттар мен фитостеролдар да маңызды.
Қытырлақ жержаңғақ майы тек денсаулыққа пайдалы жержаңғақтарды қамтитын өнім. Ол таңдаулы тұқымдарды бірнеше рет ұсақтау арқылы алынады. Қызығы, жержаңғақтан жасалған майдың бетінде жиі майлы және жұпар иісті қабат пайда болады. Бұл толығымен табиғи процесс, оған алаңдамау керек. Жоспарланған пайдалану алдында өнімді мұқият араластыру жеткілікті. Қытырлақ жержаңғақ майы қытырлақ жержаңғақ бөлшектерінің бай мөлшерімен ерекшеленеді. Дегенмен, оны жақсы жайып, кремді құрылымға ие.

ҚҰРАМЫ
Қуырылған жержаңғақтар.
Дайын өнімдегі тұз мен қант мөлшері тек жержаңғақтарда осы ингредиенттердің болуының нәтижесі. Майдың бетінде майдың бөлінуі табиғи құбылыс. Пайдалану алдында майды араластыру ұсынылады.

100 г ӨНІМНІҢ ҚҰНДЫЛЫҒЫ
Энергетикалық құндылық - 2527 кДж / 609 ккал
Май - 49 г
- оның ішінде қаныққан май қышқылдары - 9,3 г
Көмірсулар - 16 г
- оның ішінде қант - 4 г
Ақуыз - 26 г
Тұз - 0,018 г p

ТАЗА САЛМАҒЫ: 900 г

ҚОЛДАНУ
Жержаңғақ майы әр ас үйде кеңінен қолданылады:
- Біріншіден: оны таңертеңгі жарманы маусымдық жемістермен дайындау кезінде пайдалануға болады;
- Екіншіден: оны толық дәннен жасалған нанға жайып, баламызға толыққанды түскі ас дайындауға болады;
- Үшіншіден: оны ет қабығы немесе жарма соусының ингредиенті ретінде пайдалануға болады;
- Төртіншіден: үйде жасалған жеміс және көкөніс коктейльдеріне жержаңғақ майын қосуға тұрарлық. Осылайша, біз олардың калориялық құндылығын арттыра аламыз;
- Бесіншіден: бұл өнім көкөністерге толы салаттарға арналған соус немесе қоректі құймақтардың толтырмасы ретінде тамаша толықтырушы болуы мүмкін.

ҰСЫНЫЛАДЫҒАН САҚТАУ
Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз.