Hanfsamen ganz 500g PRO NATURA

Шикі қарасора тұқымдары өте жағымды жаңғақ дәмі мен иісі бар, бұл оларды әртүрлі тағамдарға мінсіз қосымша етеді. Олар пісіруге және дайындауға өте қолайлы, сондай-ақ дәмді тағам ретінде қолданылады. Олар В дәрумендері мен Е дәруменін, сондай-ақ кальций, калий, фосфор және темір сияқты минералдарды қамтамасыз етеді.

Қарасора тұқымдарында холестерин жоқ, бірақ ас қорыту жүйесіне оң әсер ететін талшықтар бар.

ҚҰРАМЫ
100% қабығы алынбаған қарасора тұқымдары

Қолдану: Қарасора тұқымдарын шикі күйінде жеуге болады, мысалы, тағамдарға, сүтке немесе пісіруге.
Мюслиге, сэндвичтерге себуге, салаттарға да ұсынылады.
Сіз сондай-ақ бір шеп дәндерді жеміс немесе шырынмен араластыра аласыз.
Оларды пісіруге де қолдануға болады.

Қарасора тұқымдары адамға ең тиімді Омега май қышқылдарының қатынасын ұсынады -6-дан Омега-3-ке (3:1), оларды дене өзі синтездей алмайды. Қарасора тұқымдары қан майының профилін жақсартады (атеросклероз, жүрек талмасы және инсульт қаупін азайтады), тері, шаш және тырнақтың көрінісін жақсартады және ас қорыту жүйесін реттейді.