Глютенсіз пица қоспасы 250g FÜNF ÄNDERUNGEN

СИПАТТАМА
Сіз оны рахаттанасыз! Глютенсіз қамыр қоспасы
Пицца

ДАЙЫНДАУБАСТАУ:
1. Қоспаны тостағанға құйыңыз.
2. 200 мл үшін
жылы қайнатылған суға 2 ас қасық зәйтүн майы мен 1 шай қасық бал қосып,
тостағанға құйыңыз.
3. Қасықпен араластырып, қолмен илеңіз.
4. Жауып қойыңыз
матамен жауып, 1 сағатқа жылы орынға қойыңыз. (дейін
пеште 30-40 градус С болуы керек.
5. Қамырды қайтадан илеп, табаға
жұқа бәлішке айналдырыңыз.
6. Пішті 250-300 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз.
7.
Қамырды табаға салып, үстіне тұздық құйыңыз.
8. 17-20 минут пісіріңіз. Қарай
пештің қызу дәрежесіне байланысты (температура неғұрлым жоғары болса, пісіру уақыты соғұрлым қысқа болады).
Соңына 3 минут қалғанда сырды үстіне сеуіп, сүйікті топпингтеріңізді қосыңыз.

ҚҰРАМДАР
Күріш ұны, аррорут, банан қабығы
, ашытқы, Гималай тұзы.

Глютенсіз өнім. Өнім аллергендерді қамтуы мүмкін: жаңғақтар.

Өнімнің 100 г-ындағы тағамдық құндылық*:
Энергетикалық құндылық: 1372 кДж /
328 ккал
Май: 6,9 г
оның ішінде қаныққан май қышқылдары: 1,1,
г
Көмірсулар: 61 г
оның ішінде қант: 3,3 г
Талушы заттар: 2,8 г
Ақуыз: 3,7
г
Тұз: 1,4 г

* Тағамдық құндылық 200 мл қоспадан тұратын рецепт бойынша есептелген
Су, 2 ас қасық (20 г) зәйтүн майы және 1 шай қасық (12 г) бал.

САҚТАУ
Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз,
тығыз жабық.