Қабықсыз күнбағыс тұқымы 1000g TARGROCH

Құйрықша дәндері 1000 г Targroch

СИПАТТАМА

- Е витаминінің бай көзі
- көп мөлшерде талулы заттарды қамтиды
- салаттарға дәмді қоспа
Күнбағыс - ең әдемі мәдени және әсем өсімдіктердің бірі, оның қолданылуы да қызықты ҚОЛДАНУ және көркемдік қасиеттері бар. Польшаның егістіктерінде ол жаздың ортасында гүлдейді және күздің соңына дейін гүлзарларды әшекейлейді. Күнбағыс дәндері өте қытырлақ және қоректі
Қабығы алынған күнбағыс дәндері мырыш, фосфор, магний, калий, кальций және темірдің көзі болып табылады. Оны әсіресе денсаулықты тағамдарды ұнататындар, вегетариандық тамақтанатындар және гурмандар жеуі керек - ақуыздың жоғары мөлшеріне байланысты, ол энергия көзі және бұлшықеттер үшін құрылыс материалы болып табылады. Күнбағыс дәндері көп мөлшерде талулы заттарды қамтиды, бұл ас қорыту жүйесінің жұмысын реттеуге көмектеседі. Дәндер фитостеролдардың ең жоғары мөлшері бар өнімдердің бірі болып табылады, яғни қандағы холестерин деңгейін төмендетуге қабілетті химиялық қосылыстар. Бұл дәндерде сондай-ақ фолий қышқылы, яғни B9 витамині бар. Оның жетіспеушілігі, мысалы, анемияның пайда болуына әкелуі мүмкін.
Күнбағыс дәндерін қабығын алып жеуге болады немесе салаттарға (олар өте дәмді, әсіресе тауық немесе тұңғыш балық салатына), мюслиге және таңертеңгілік гелдерге қосуға болады. Үйде нан пісіру кезінде оларды ұмытпау керек. Күнбағыс дәндерін құрғақ табада қуыруға да болады.

ҚҰРАМЫ
Қабығы алынған күнбағыс дәні

Таза салмағы: 1000 г

100 г өнімнің азықтық құндылығы:
Энергетикалық құндылығы: 2471 кДж / 595 ккал
Май: 43,7 г
- оның ішінде қанық май қышқылдары: 4,42 г
Көмірсулар: 18,6 г
- оның ішінде қант: 2,3 г
Талулы заттар: 6,0 г
Ақуыз: 28,8 г
Тұз: 0,01 г

АЛЛЕРГЕНДЕР ТУРАЛЫ АҚПАРАТ
Өнімде келесілер болуы мүмкін: күнжіт, бадам, глютен, әртүрлі жаңғақтар.

ҰСЫНЫЛАДЫҒАН САҚТАУ ШАРТТАРЫ
Құрғақ және салқын жерде, берік жабылған ыдыста сақтаңыз.