Қабығы аршылылған қарағай тұқымы 1000г TARGROCH

СИПАТТАМА

- калий мен мыстың тамаша көзі
- К витаминінің көп мөлшерін қамтиды
- аштық сезімін азайтады
Қарағай жаңғақтары - Польшада парктер мен бақтарда кездесетін қарағай ағашының тұқымдары. Дегенмен, дүкендерде сатылатын жаңғақтар Испания, Грекия, Кипр және Италиядан әкелінеді.
Қарағай жаңғақтары көптеген пайдалы заттардың көзі болып табылады. Оларға В витаминдері, Е витамині, К витамині, А витамині, талулы заттар, мыс, натрий, калий, фосфор, магний, темір, кальций сияқты минералдар, сондай-ақ құнды май қышқылдары (қаныққан, бірлі және көпті қанықпаған) жатады. Жаңғақтардағы пиноен қышқылы қан қысымын реттейді, атеросклероз қаупін төмендетеді және салмақ жоғалтуға көмектеседі.
Қарағай жаңғақтары негізінен итальяндық песто дайындау үшін қолданылады, оған базилик, пармезан, сарымсақ және зәйтүн майы кіреді. Қарағай жаңғақтары соусқа қосымша ретінде пастаға қосылатын тағамдар үшін де жақсы қосымша болып табылады.

ҚҰРАМЫ

Қарағай жаңғақтары

Таза салмақ: 1000г

100 г өнімнің құндылығы:
Энергетикалық құндылық: 3003 кДж / 715 ккал
Май: 68,4 г
- оның ішінде қаныққан май қышқылдары: 4,9 г
Көмірсулар: 9,4 г
- оның ішінде қант: 3,6 г
Талулы заттар: 3,7 г
Ақуыз: 13,7 г
Тұз: 0,01 г

АЛЛЕРГИЯ ТУРАЛЫ ЕСКЕРТУ
Өнім құрамында келесілер болуы мүмкін: күнжіт, бадам, глютен, әртүрлі жаңғақтар.

ҰСЫНЫЛАТЫН САҚТАУ ШАРТТАРЫ
Құрғақ және салқын жерде, берік жабылған ыдыста сақтаңыз.