Тұқымсыз құрғақ күнжіт, глютенсіз БИО 1 кг - BIO PLANET

- пайдалы және тәтті тағам
- талшық пен калийдің көзі
- қарапайым қантты қамтиды - спортшыларға арналған
- жүрек-қан тамырлары жүйесінің жұмысын қолдайды
- ішек функциясына оң әсер етеді

Құрмалар — құрма пальмасының сүйекті жемістері. Құрма ағаштары үлкен шоғырымен өседі және олар 8 000 жыл бұрын өсірілген. Қазіргі уақытта олар Азияда, АҚШ-тың оңтүстігінде және Солтүстік Африкада өсіріледі. Олар Таяу Шығыстан шыққан және жүзден астам пальма түрлері бар. Аты грекше «daktulos» сөзінен шыққан.
Бұл жеміс талшық, В3 дәрумені, калий, каротиноидтар, фенол қышқылы, салицилаттар және антиоксиданттардың көзі болып табылады. Олар жаңа, кептірілген, шәрбатта, ұн мен қантта кездеседі.
Олар липид профилін жақсартып, жүрек-қан тамырлары жүйесіне оң әсер етуі мүмкін. Олар қабынуға қарсы қасиеттерге ие және қан қысымын төмендетуі мүмкін.
Құрма жемістері жүйке жүйесінің қызметіне оң әсер ететін В дәрумендері мен тауринді қамтиды және ұйықтауға және ұйқы сапасына көмектесуі мүмкін.
Жоғары талшық мөлшері ішек перистальтикасын жақсартады және іш қатуды болдырмауы мүмкін. Құрмалар сілтілік қасиеттерге ие, яғни қышқылдарды бейтараптандырады. Сондықтан олар асқазан сөлінің рН деңгейін сілтілікке жақындата алады.
Құрмалар спортшылар мен белсенді адамдардың тамақтануына тамаша қосымша, себебі олар қарапайым көмірсулар мен калийдің көзі болып табылады. Қарапайым қанттар гликогенді тез толтыруға мүмкіндік береді және жақсы энергия көзі болып табылады. Олар сондай-ақ өте тәтті болғандықтан, пайдалы тәттілердің ингредиенті ретінде жақсы жарайды. Оларды пайдалы құрма кремін дайындау үшін қолдануға болады, торттың негізі ретінде немесе жеке тағам ретінде пайдалануға болады.

ҚҰРАМЫ

тұқымдары алынған кептірілген құрма * 100% (* бақылаудағы органикалық өсіруден)

100 г-ға арналған ҚҰНДЫЛЫҚТАР
Энергия - 1244 кДж / 294 ккал
Май - 0 г
қаныққан май қышқылдарын қоса алғанда - 0 г
Көмірсулар - 67 г
қант қоса алғанда - 63 г
Протеин - 2,4 г
Тұз - 0 г

ҰСЫНЫЛАТЫН САҚТАУ ШАРАЛАРЫ
Салқын және құрғақ жерде сақтау.